《瑜伽英語900句》245講（于伽主讲）

A little effort every day, you will make a big difference.(每天努力一點，你會有很大的不同。)

一、Review复习

244、Lift through the top of the sternum and lean back slightly.通过胸骨的顶端上提并略微向后倾斜。—《瑜伽英語900句》（于伽编译）

二 、今日900句

245、As you do this make sure your back doesn’t round. 当你做这动作时确保背部不要拱起。—《瑜伽英語900句》（于伽编译）

三、语音讲解

A、单词发音

sure确实的

[英] [ʃʊə]

[美] [ʃʊr]

round圆的

[英] [raʊnd]

[美] [raʊnd]

四、辅音/z/

发音要诀关键字：

和[s]发音相似，但声带需震动

小诀窍：浊辅音，s的浊化-嘴型相同，但声带振动即可。

常见发音组合：

z、s、se

z: zero   zebra    zoo

s: bags  photos  sisters

se: nose  rose

/z/ 

zoo  prize  

zeal  raise 

 knees  eyes  

五、体式要点：脊柱伸展

六、音乐欣赏：Stevie Scott - Right Where We Belong