《瑜伽英語900句》第170講（于伽主讲）

A little effort every day, you will make a big difference(每天努力一點，你會有很大的不同)

一、Review复习

169、Eventually you may be able to stretch the arms out beyond the feet on the floor. 你最终可以伸展手臂向更外侧并放在地板上。—《瑜伽英語900句》（于伽编译）

二、今日900句

170、Stay in the pose anywhere from 1 to 3 minutes. 在这个体式上保持1到3分钟。—《瑜伽英語900句》（于伽编译）

三、今日重点

A、单词发音

stay

[英] [steɪ]

[美] [ste]

pose

[英] [pəʊz]

[美] [poʊz]

anywhere

[英] [ˈeniweə(r)]

[美] [ˈeniwer]

from

[英] [frəm]

[美] [frʌm]

minutes

[英] ['mɪnɪts]

[美] ['mɪnɪts]

B、连读

Stay in

the pose anywhere

C、省读或失爆

D、轻读重读

弱读：in/from/to

重读：stay/anywhere

四、词汇讲解

stay

2005 年，Steve Jobs 在 Stanford 毕业典礼上演讲，最后送给了在场的年轻人一句「Stay Hungry, Stay Foolish.」这个演讲后来被广为流传，各种中译版也纷纷出现，有些人把这句话翻译为「求知若饥，虚心若愚」，《Cheers 杂志》则把这句话翻译为「饥渴求知，虚怀若愚」。无论如何，我认为这些都是错误的解读。

stay in

释义：留在家中，不外出；保持住

例句：

I won't go out today; I'll stay in andwork.  

今天我不出去了，我留在家里工作。

If I can only stay ahead of the other runners, now that I am in the lead, I can win this race!  

既然我现在已跑在所有人的前头了，如果我能保持住，我就胜利了。

活学活用

stay in...

中文：医生劝我在家里呆几天。

英文：_________________________


五、体式要点：体式保持的时间

六、音乐欣赏Sometimes When We Touch

Olivia Ong - Best Of