《瑜伽英語900句》第二十二講

一、Review复习

22、Have your partner stand beside you and check that your ear hole, the center of your shoulder joint, the center of your outer hip, and your outer ankle bone are in one line, perpendicular to the floor.让你的同伴站在你体侧，检查你的耳朵眼、肩关节的中心、外侧髋的中心和外侧踝骨在一条线上，垂直于地板。—《瑜伽英語900句》（于伽编著）

二、今日900句

23、Try to recreate the balanced sensation of Tadasana in all the standing poses.在所有的站姿体式里试着重建山式平衡的觉知。—《瑜伽英語900句》（于伽编著）

三、New Words and expression生词和短语：

try[英] [traɪ]

vt.试图，努力；实验；审判；考验
n.尝试，实验；[橄]触球，（因触球获得的）向球门踢球的权利


recreate[英] [ˌri:kriˈeɪt]

v.
重现；重建；再创造

recreate=re create

balanced[英] [ˈbælənst]

adj.平稳的，平衡的；和谐的，有条不紊的；安定的
v.“balance”的过去式和过去分词


sensation[英] [senˈseɪʃn]

n.感觉；轰动；知觉；直觉


四、体式要点

在所有的体式中找到山式的影子


五、每日音乐分享：Happy New Year