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由于伽老师发起的第四届“2017年元旦百家瑜伽馆万名瑜伽人108遍拜日迎新年活动”开始报名了!
一、108的意义
108这个数字在印度教和瑜伽当中,一直以来都是非常神圣的。传统的念诵串珠是由108颗珠子穿成的,串珠通常被用来数曼陀罗的次数。瑜伽传统中,整个印度有108处胜地,也有108部《奥义书》,人的身体中有108个神秘之处。在传统的瑜伽修习中,拜日式要完成108遍。
108拜拜日式仅仅是个象征,是一种挑战自我的方式,你没有做到也没有任何关系。我们重在参与!
二、拜日式的形式与时间
我们通常采用拜日式A来做这一活动,因为拜日式A刚好十个呼吸,一般人一分钟做一遍,这样108遍拜日式就是108分钟,容易计数。
另外原则上建议我们大家活动在2017年1月1日上午9:00开始,10:48分钟结束,个别瑜伽馆和个人也可适当调整时间。
三、报名形式与奖励
欢迎瑜伽爱好者以个人的方式报名,也欢迎全国各地的瑜伽馆以瑜伽馆的形式参与活动,并让会员以个人的形式报名。
凡以个人名义在微信或者微博发布(某某响应由于伽老师发起的第四届“2017年元旦百家瑜伽馆万名瑜伽人108遍拜日迎新年活动”⋯⋯)信息就算报名参加了本届活动,活动结束后写篇感想(300字-800字)分享到自己的微信或微博的,将有十人获得由于伽精舍基金会提供的《瑜伽365天》(于伽著)、《YOGA SŪTRA瑜伽經》(于伽梵文譯本)、《于伽師徒共背經典》和《艾揚格箴言(中英雙語)》(于伽翻譯)四本書,共40本以茲鼓勵!
凡以瑜伽馆名义在微信或者微博发布(某某瑜伽馆响应由于伽老师发起的第四届“2017年元旦百家瑜伽馆万名瑜伽人108遍拜日迎新年活动”⋯⋯)信息,并组织参加的人员也转发信息,活动结束后会员有5人写篇感想(300字-800字)分享到自己的微信或微博的,将有10家瑜伽馆获得由于伽精舍基金会提供的《瑜伽365天》(于伽著)、《YOGA SŪTRA瑜伽經》(于伽梵文譯本)、《于伽師徒共背經典》和《艾揚格箴言(中英雙語)》(于伽翻譯)各四本書,共200本书以茲鼓勵!
附:于伽精舍基金会(YAC):
这是由于伽老师发起的民间非营利组织,旨在促进瑜伽文化向中国的引进、交流与发展,以及中国传统养生文化向世界的输出、交流与发展。基金会由于伽老师先注资10万人民币启动,欢迎广大瑜伽爱好者募捐支持。目前基金会开展了免费结缘瑜伽图书、免费加盟于伽精舍和瑜伽免费沙龙等活动。
全国各地的,乃至世界各地的瑜伽人们,在新年元旦这一天,让我们共同参与108遍拜日活动,共同迎接新年的到来吧!