九月《于伽精舍瑜伽唱誦選》（13-16）

《于伽精舍瑜伽唱誦選》（13）

敬师祷文（2）：

Om ajnana-timirandhasya

jnananjana-salakaya

caksur unmilitam yena

tasmai sri-gurave namah

我虔敬顶拜我的灵性导师

您以知识的火炬

启亮我被黑暗愚味蒙蔽的双眼

《于伽精舍瑜伽唱誦選》（14）

昆达里尼瑜伽课前唱诵

Mangala Charn Mantra(保护唱诵)

Aad Guray Nameh

Aad Guray Nameh,

Jugaad Guray Nameh,

Sat Guray Nameh,

Siri Guroo Dayvay Nameh

我向原初的智慧顶礼

我向永恒的智慧顶礼

我向真正的智慧顶礼

我向伟大超然的智慧顶礼

《于伽精舍瑜伽唱誦選》（15）

Shanti mantra和平祷文唱诵

（Om）

Sarve Bhavantu Sukhinah

Sarve Santu Nirāmayah

Sarve BhadrāṇiPaśyantu

Mā Kaścit Duḥkhabhag Bhavet

Oṃ Śāntiḥ Śāntiḥ Śāntiḥ（Śāntiḥi）

愿所有人快乐

愿所有人健康

愿所有人得见光明

愿所有人远离痛苦

Om 愿一切平安吉祥

《于伽精舍瑜伽唱誦選》（16）

Moola Mantra

Aum Sat-Chit-Ananda Parabrahma

Purushothama Paramathma

Sri Bhagavati Sametha

Sri Bhagavate Namaha

Moola：根本，根源，神的名号

Mantra：咒语、箴言

Man--心意， tra--从...中获取自由解脱，Mantra--心意的解脱。

Moola Mantra（根本箴言）----本身就是最完整的神的名号。

AUM：宇宙最初始的声音，第一个声音。这个声音就是造物主，就是神。

Sri：尊称，表达尊敬之意

Bhagavati：所有神圣母亲的面向，造物主女性的面向

Sametha：在一起，合二为一

Bhagavate：所有神圣父亲的面向，造物主男性的面向

Namaha：顶礼致敬

此根本真言的字面意义是：我向与宇宙最终的本质－－存在、意识、法喜－－敬拜。我向神性敬拜，她化身为人，与人连接。我向万物中显化为较高自我的神敬拜。我向神的女性面与男性面顶礼致敬。

当唱诵咒语时，可以和之前唱诵过这些咒语的先知们的经验、力量连接上，帮助自己也获得那样的经验。