加载中…于伽感悟（1076-1080）
(2014-12-15 11:34:10)
标签：
瑜伽 |
分类： 365天瑜伽 |
于伽感悟1076：瑜伽应该养心，而不是仅仅停留在养眼，甚至花眼乱心；瑜伽应该化人，而不是化钱。
于伽感悟1077：学瑜伽不要用脑子，而是要用身体和心。
于伽感悟1078：瑜伽体式其实只是一只茶杯，而静心冥想才是里面的茶。至于茶杯好看不好看，这点无关紧要，重要的是，茶杯里面有没有装着茶。
于伽感悟1080：学瑜伽改变的是我们的内心，而不是去改变外面的世界；学瑜伽是改变自己的心念，而不是改变自己外表；学瑜伽是改变自己，而不是去改变他人。
（《于伽感悟》是由于伽编著的瑜伽感悟集，其中的言论是自己在练习瑜伽时对瑜伽及生活的感悟。感谢大家平时对自己发表在微博上的点滴感悟的喜欢，让自己不断地更深刻地理解瑜伽与生活。也因此想把这些言论与更多的人分享，于是编辑一起，分别在博客中发表。）
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