于伽感悟(1001-1005)

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于伽感悟1001:瑜伽的目的是归复清净的生活方式,超越一切的得失心以及名利之心。我们修行的目的只是为了保持真实本性的本来面貌。
于伽感悟1002:瑜伽其实就要破除观念的束缚,获得心灵上的自由。
于伽感悟1003:瑜伽是简约——降低物质的欲望,回归宁静的心灵。
于伽感悟1004:印度教里有这样的话:如果你沮丧着脸奔向神,神也会沮丧着脸奔向你;如果你跳着舞奔向神,神也会跳着舞迎接你。所以如果你较真地练瑜伽,瑜伽也会给你纠结;你狭隘地练瑜伽,瑜伽也会给你迷茫;而如果你放松地练瑜伽,瑜伽就会给你轻安;你打开心去练瑜伽,瑜伽就会给你智慧。
于伽感悟1005:瑜伽是灵魂的科学,是修行的科学,是所有宗教的基础,所有宗教修行的最根本道理与方法在《瑜伽经》里都说尽了。
(《于伽感悟》是由于伽编著的瑜伽感悟集,其中的言论是自己在练习瑜伽时对瑜伽及生活的感悟。感谢大家平时对自己发表在微博上的点滴感悟的喜欢,让自己不断地更深刻地理解瑜伽与生活。也因此想把这些言论与更多的人分享,于是编辑一起,分别在博客中发表。)
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