加载中…于伽感悟（996-1000）
(2014-08-10 22:00:58)
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365天瑜伽 |
分类： 365天瑜伽 |
于伽感悟996：瑜伽的修行，是要让人们放弃对社会角色的寻找。
于伽感悟997：通向瑜伽之路的八步中头二步都是戒律，这是必经之路。其实佛陀也曾经把所有能够获得福祉的方式都告诉了我们。所谓获得福祉的方式，就是严守戒律，纪律你的生活，当你能够纪律你的生活就意味着你为你的未来铺平了道路，免除了各种各样可能会来到的负面效应，它对你顺利地成长是有极大帮助。
于伽感悟998：适度的苦行在瑜伽修行的道路上极为必要。佛陀也说过：如果一个人没有苦难的感受，就不容易对他人给予同情，你要学救苦救难，就得先受苦受难。
于伽感悟999：目前的瑜伽理疗大多把重点放在身体的理疗上。其实所有的身病都是心病，因为有心病，才有身病。心要没有病，身体怎么会有病？所以瑜伽理疗应该从心的理疗开始。
于伽感悟1000：阅读瑜伽经典是修行瑜伽的重要内容之一。但阅读瑜伽经典不只为了掌握知识，重要是帮你找到回家的路。
（《于伽感悟》是由于伽编著的瑜伽感悟集，其中的言论是自己在练习瑜伽时对瑜伽及生活的感悟。感谢大家平时对自己发表在微博上的点滴感悟的喜欢，让自己不断地更深刻地理解瑜伽与生活。也因此想把这些言论与更多的人分享，于是编辑一起，分别在博客中发表。）
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