加载中…于伽感悟（986-990）
(2014-08-09 12:12:18)
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365天瑜伽 |
分类： 365天瑜伽 |
于伽感悟986：《薄伽梵歌》教导我们：瑜伽就是断除痛苦。所以瑜伽能给痛苦的人们带来希望和快乐！
于伽感悟987：瑜伽，寻找内在的安详与和谐。
于伽感悟988：瑜伽，最重要的是找到内心的平静。
于伽感悟989：别把瑜伽仅局限于体式，体式只是个门槛，跨过门槛后，让它引领你继续登堂入室吧。
于伽感悟990：化繁就简就是练习瑜伽的原则。
（《于伽感悟》是由于伽编著的瑜伽感悟集，其中的言论是自己在练习瑜伽时对瑜伽及生活的感悟。感谢大家平时对自己发表在微博上的点滴感悟的喜欢，让自己不断地更深刻地理解瑜伽与生活。也因此想把这些言论与更多的人分享，于是编辑一起，分别在博客中发表。）
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