于伽感悟(826-830)

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瑜伽365天教育 |
分类: 365天瑜伽 |
于伽感悟826:探索身体、追求心灵和唤醒灵性,这也许就是我的瑜伽使命。
于伽感悟827:瑜伽中可能隐藏了一些内容,它在等待人们练了多年之后才能发现。
于伽感悟828:现在的瑜伽培训,只能得到知识而得不到智慧。智慧与知识不同,它不是靠一般的教育和学习获得,只有通过亲自体验使自身获得感受并掌握了的才是智慧。
于伽感悟829:道家的庄子说通过"虚己"和"顺物"两个途径就可以达到健康的目的,而这种说法是和瑜伽的理念是相似的。
于伽感悟830:一日不坐,一日不宁。
(《于伽感悟》是由于伽编著的瑜伽感悟集,其中的言论是自己在练习瑜伽时对瑜伽及生活的感悟。感谢大家平时对自己发表在微博上的点滴感悟的喜欢,让自己不断地更深刻地理解瑜伽与生活。也因此想把这些言论与更多的人分享,于是编辑一起,分别在博客中发表。)