加载中…于伽感悟（801-805）
(2014-04-20 18:35:55)
标签：
365天瑜伽教育 |
分类： 365天瑜伽 |
于伽感悟801：瑜伽不是高难度体式的“较量”。在繁忙的尘世生活中，我们的身心已经那么疲惫了，何苦在瑜伽的世界中再让自己更累！
于伽感悟802：练习瑜伽没有绝对的标准，适合你的就是标准。
于伽感悟803：其实有些瑜伽体式从现代科学分析是不科学的。这些体式其实是自我折磨，其真实目的不是为了健康，而是为了通过这种方式来实现苦行。
于伽感悟804：也许，我们最喜欢的体式都是另一种意义的自己。我们喜欢一个体式，其实同时在观照自己。
于伽感悟805：瑜伽是找回真我的向导，发现真理的指南。
（《于伽感悟》是由于伽编著的瑜伽感悟集，其中的言论是自己在练习瑜伽时对瑜伽及生活的感悟。感谢大家平时对自己发表在微博上的点滴感悟的喜欢，让自己不断地更深刻地理解瑜伽与生活。也因此想把这些言论与更多的人分享，于是编辑一起，分别在博客中发表。）
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