加载中…于伽感悟（361-365）
(2012-12-28 19:24:39)
标签：
于伽感悟健康 |
分类： 365天瑜伽 |
于伽感悟361：对于瑜伽，今天我们最缺的不是伟大的理论，而是普通的常识，不是高深的信仰，而是基本的练习。所以，最紧要的事情不是制造理论和奢谈信仰，而是恢复常识和练习。一个人若能够坚持常识和练习，就已足够。
于伽感悟362：各个流派的瑜伽，对于瑜伽爱好者而言，犹如天文爱好者眼中的满天繁星，每一颗都晶莹璀璨，每一颗都光芒四射。
于伽感悟363：当科学文明替代历史文化，医学解剖掩盖心灵元素，生产效率催生速成教练，经世致用只剩下减肥瘦身，时尚性感取代安全合理，专业知识演化为雕虫小技，瑜伽还是瑜伽吗？
于伽感悟364：如果抽取了静心与冥想，仅剩下体式的瑜伽依旧是好的，但会干瘪，缺乏光泽。体式也许会练得越发好，好到内心也许没有了一点温度。
于伽感悟365：瑜伽体式并不是目的，而是种方法，即使体式不好也可以通过其他办法达成瑜伽的目的。所以说在学习体式的同时不要被体式局限。
（《于伽感悟》是由于伽编著的瑜伽感悟集，其中的言论是自己在练习瑜伽时对瑜伽及生活的感悟。感谢大家平时对自己发表在微博上的点滴感悟的喜欢，让自己不断地更深刻地理解瑜伽与生活。也因此想把这些言论与更多的人分享，于是编辑一起，分别在博客中发表。）
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