加载中…于伽感悟（336-340）
(2012-12-23 20:18:46)
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于伽感悟健康 |
分类： 365天瑜伽 |
于伽感悟336：瑜伽里有很多常识。所谓常识，就是不需要通过特别的学习和论证，大家都会明白的知识。其实大家看起来所熟知的那些无需论证的知识，有时绝非那么简单。
于伽感悟337：当你知道人的多样性后，你就不会对不同的瑜伽流派轻易褒贬；当你知道身体的复杂性后，你就不会对不同的瑜伽方法随意评判。
于伽感悟338：对于体式，还有什么比简单更加复杂？对于呼吸，还有什么比自然更加困难？对于冥想，还有什么比不想更加无念？对于瑜伽，还有什么比柔韧更具力量？对于梦想，还有什么比放弃更加容易？对于爱情，还有什么比付出更加拥有？对于生命，还有什么比当下更加永远？
于伽感悟339：在瑜伽面前，我们永远是学生，在练习中感受成长，在探寻中寻找答案，在领悟中发现真理。
于伽感悟340：对于瑜伽体式，就像生活哲学一样，学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。
（《于伽感悟》是由于伽编著的瑜伽感悟集，其中的言论是自己在练习瑜伽时对瑜伽及生活的感悟。感谢大家平时对自己发表在微博上的点滴感悟的喜欢，让自己不断地更深刻地理解瑜伽与生活。也因此想把这些言论与更多的人分享，于是编辑一起，分别在博客中发表。）
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