于伽感悟(321—325)

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于伽感悟健康 |
分类: 365天瑜伽 |
于伽感悟321:上善若水,瑜伽当如水。水包容万物,养育绿色,是生命的起源;无论何时何地,总是改变自己的形态不断寻找出路;不拒绝任何加盟的沙石和物障,反而是夹裹前行,壮大自己的力量,勇往直前;任何时候遇到阻挡,总是慢慢蓄积力量,最后加以冲破;历经千里万里千难万险,始终不改变自己的本质。
于伽感悟322:身本是身,不必刻意去修身;心本是心,不必刻意去养心;人本是人,不必刻意去做人;世本是世,无须精心去处处事。刻意,欲速则不达;随性,功到自然成。
于伽感悟323:瑜伽,其实是追求一个淡字。因为淡,淡久生香,绵长悠远,既不累心,又可悦人。因为淡,远离了功利,跳出了诱惑,赋情感以本真,予生活以原味,在尘世中浮沉不变色,在众生中穿梭不迷失。
于伽感悟324 : 每天提醒自己,不要忘记瑜伽,不要忘记练习;每天提醒自己,不要忘记学习,不要忘记看书;每天提醒自己,不要忘记修身,不要忘却养性;每天提醒自己,不要忘记调息,不要忘记打坐;每天提醒自己,不要忘记美丽,不要忘记快乐;每天提醒自己,不要忘记包容,不要忘记放下••••••
(《于伽感悟》是由于伽编著的瑜伽感悟集,其中的言论是自己在练习瑜伽时对瑜伽及生活的感悟。感谢大家平时对自己发表在微博上的点滴感悟的喜欢,让自己不断地更深刻地理解瑜伽与生活。也因此想把这些言论与更多的人分享,于是编辑一起,分别在博客中发表。)