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预防感冒几招
(2007-12-06 20:33:52)
标签：
健康/保健 |
分类： 保健养生 |
预防感冒几招
搓手掌
两个手掌伸直，搓1~2分钟，搓至整个手掌发热。
按摩鼻翼
两手微握拳，以弯曲的在姆指背面上下往返按摩鼻翼两侧，以局部发热为度。
冷水洗脸
一年四季坚持用冷水洗脸
多喝开水。（据张静
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