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甜美夏天 - 牛肉沙拉

(2011-05-10 20:58:35)
标签:

牛肉

沙拉

夏天

美食

分类: 小食谱-下厨房

甜美夏天 <wbr>- <wbr>牛肉沙拉
甜美夏天 <wbr>- <wbr>牛肉沙拉

 

牛肉沙拉

材料

牛排......2块

新土豆......1个

洋葱......小半个

生菜......适量

 

调料
黑胡椒碎......适量

盐......少许

橄榄油......适量

蚝油......适量

 

 

做法

 

1.牛排两块,或者用牛里脊肉和黄瓜条.

 

2.牛肉放入盘中,加黑胡椒碎,盐,橄榄油,蚝油腌渍.

 

3.新土豆洗净,去皮,切成小丁,放入小锅中煮熟,然后捞出控去水分.土豆要煮到又软又面才好吃!

 

4.洋葱洗净切丁~

 

5.在平底锅中加入橄榄油,放入牛肉煎熟.

 

6.把煎好的牛肉切成小丁,放入大玻璃碗中,再倒入刚才煮好的土豆,切好的洋葱丁,加盐,黑胡椒

碎,橄榄油拌匀,最后装饰生菜叶,装盘就好了.

 

生菜可以只做装饰,也可以多准备些,用生菜叶包着牛肉沙拉吃~

 

甜美夏天 <wbr>- <wbr>牛肉沙拉
甜美夏天 <wbr>- <wbr>牛肉沙拉

 

 

 

拍出来不太好看,但很好吃的牛肉沙拉~

甜美夏天 <wbr>- <wbr>牛肉沙拉

甜美夏天 <wbr>- <wbr>牛肉沙拉


 

 


 

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            甜美夏天 <wbr>- <wbr>牛肉沙拉

 

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