(他们美不美？每个人看法不同。但他们很成功、很幸福，这就足够了！)

不要为相貌发愁

王老师：

您好！

看了您的许多篇文章，您解答都很有道理。我有一些问题想让您解答一下：我是一个有点内向的男孩，对自己的相貌有点自卑，好像感觉相貌决定一切，这样让我一直很不自信，我很想脱离这种状况，希望您能给予我好的方法改变自己的观念，重拾自信。

王建一解答：一个人对自己相貌的认同，属于自我认同范畴。自己认为自己漂亮与否是一回事，他人是否认同自己的相貌又是另一回事。在自我认同和他人认同之间，当然，自我认同是较为容易和至关重要的。也就是说：如果别人认为你不够漂亮，但你自己可以不这样认为——你自己完全有资格、有理由、有权力认为自己很漂亮。

当然，一般来说，自我认同和他人认同都很重要，但自我认同更重要。因为自我认同是自信心的来源，是自尊心的体现。没有自我认同，而一味地附和他人，就会丧失独立的人格，没有自信心。一个没有个性和自信心的人又如何获得他人的尊重，又如何实现他的人生价值呢？其实，谁都明白这样的道理，就连认为你不漂亮的人也会懂得这个道理：漂亮但不自信，等于不漂亮。

所以，如果想获取积极正向的自我认同、添加自我价值，先决条件是要确立自己的价值理想，并用行动追求。因为，只有确立了自己要以怎样的“度量单位”来衡量自己的言行举止，才可能明白自己生命中的各种经历是“高价值”还是“无意义”。一天到晚停留在对自己相貌的自卑上当然没有丝毫价值，因为，相貌好坏不是你的功劳和错误，那只不过是遗传的结果。相貌好，算你沾了父母的光，相貌不好，算你有点倒霉而已。其实，相貌好坏没有一个标准，仁者见仁、智者见智。所以，与其对改变不了的相貌哀哀怨怨，不如加强自己的修养和能力建设，让自己大放异彩。