（帅帅的去上班——摘下帽子，放开小辫，即可变职场丽人）

穿衣改善办公室心情

每天早晨起来，很多职场人为穿什么样的服装去上班而犯愁，甚至有的人头一天晚上就备好第二天早晨上班要穿的衣服，以免穿衣耽误时间而迟到。日常工作中，这样的职场女性比男性来得更多，因为普遍来讲，女性职场人比男性职场人更注重仪态和美感。

美国著名心理学家杰克布朗认为：适当地选择衣服，有改善情绪的功效。他认为，称心的衣着可松弛神经，给人一种舒适的感受。我借用他的研究结果，奉劝职场人在情绪不佳时应该调整自己的穿衣“战略”：

1．不要穿紧身而狭窄的衣服。如果衣着太狭窄了，会造成压迫感。女性职场人往往爱穿凸显身材的紧身衣服，当然，心情好的时候，穿什么都无所谓，单若相反，最好暂时不要选择这样的衣服，否则会加重情绪上的压抑感。而穿宽松的服装会令你呼吸轻松、血液循环畅通，从而不良情绪得到缓解，当然，宽松要有度，也不能穿着睡衣般的衣服上班。

2．不穿易皱的麻质衣服。在情绪欠佳的日子里，不要穿容易皱的麻质衣服。易皱的衣服使人看起来一团糟，心理上会产生一种“乱乱的”——很不舒服的感觉。

3．不穿硬质衣料衣服。硬质衣料衣服会让职场人感到僵硬和不快。质地柔软的针织、棉布、羊毛等衣料做的服装更适合调整职场人的情绪。

4．情绪不佳的男性职场人，如果有可能暂时不系领带。不系领带能减轻束缚的感觉，令自己暂时忘掉工作的压力。