员工体质与行为和心理有关

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员工体质与行为和心理有关
假如老板要是观察到哪个员工经常上厕所,你也许不以为然。但是,我要提示你,这个员工可能有工作压力了。其实,老板是知道的,在完成一个非经常化的任务的时候,比如春节员工慰问会,员工上台演节目、老板上台发言之前,都会不自觉地先往厕所跑。每个人都是这样,按理说,没什么需要特别注意的。
其实,观察周围的人,在即将上火车、登飞机、讲课、上课、开会的时候,大家都习惯地解一下小便,但不少人解了以后很快又有尿意,那就不正常了,是精神作用的结果。
精神紧张可引起神经系统反射紊乱,发生尿频。如果经常失眠、消化不良或神经衰弱,夜间常常小便频繁导致休息不好,从而影响第二天的工作。办公室中那些精神不振、心情不佳的员工往往和这种情况有关,而这种体质和行为又和心理状态密不可分。
精神性因素引起的尿频,一般表现为时多时少,明显有精神作用的迹象。精神紧张引起的尿频,虽然对身体健康不会造成严重后果,但会对心理状态产生较为严重的影响,进而影响日常工作。我建议,有这种情况的员工,注意保持良好的心情,不要有过大的心理压力,是当务之急。压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。 适当的调节心情和自身压力,可以保持弱碱性体质,使尿频远离职场人。前一篇:职场成败在于心理状态
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