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乌发养颜的黑芝麻蛋奶吐司

(2014-01-03 09:13:43)
标签:

美食

分类: 面食点心类

乌发养颜的黑芝麻蛋奶吐司

最近想吃咸味的吐司了,看到家里有爹妈亲手种的黑芝麻,索性放到里面来做,成品很好看,吃起来也特别香。今年爹妈种了很多黑芝麻,收获了近100斤,除了分给孩子们一些,剩下的基本都用来炒熟榨黑芝麻香油,榨出的油虽然颜色黑一些,可是吃着健康。

黑芝麻有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用;黑芝麻含有的维生素E居植物性食品之首,黑芝麻具有降血脂、抗衰老作用。

主料:高筋面粉 200,中筋面粉50,全蛋液60,牛奶120,白糖25,盐5,鲜酵母8,黑芝麻30,黄油30

制作:

1.         除面粉和黄油外的所有材料放入面包桶中。

2.         再放过筛的高筋、中筋面粉。

3.         启动发面团程序揉面20分钟,可以拉出粗膜,放入室温下已经软化的黄油。

4.         再次启动发面团程序,继续揉面15分钟,面团可以拉出透明的薄膜,放入洗过沥干水分的黑芝麻,再揉面5分钟。

乌发养颜的黑芝麻蛋奶吐司

5.         发酵大约1.5小时,面团发酵到原体积的3-4倍大。

6.         取出发酵好的面团,分成3等份滚圆后饧10分钟。

7.         取一个面剂子,擀成长舌形。

8.         卷起来,再饧10分钟。

乌发养颜的黑芝麻蛋奶吐司

9.         然后再擀开。

10.     再次卷起来。

11.     放入已经刷过油的450吐司模具中,加盖饧发到模具的8分满。

12.     盖好吐司模具的盖子,放入已经与人的烤箱,160度上下火烤25-30分钟。烤好立即取出脱模在烤架上晾凉。

 乌发养颜的黑芝麻蛋奶吐司

 乌发养颜的黑芝麻蛋奶吐司

关键:

1.         面团一定要揉到位,可以拉出薄膜。

2.         成型后,在吐司模具中只要发至8分满即可。

3.         黑芝麻可以换成白芝麻。

 

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