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腊肉炒红菜薹---忆友情品美食

(2013-12-26 09:12:53)
标签:

红菜薹

腊肉

美食

分类: 煎炒烹炸类

腊肉炒红菜薹---忆友情品美食

 

这道菜所用的红菜薹可不是一般的红菜薹,它承载着我的好朋友剪剪舞随腰和我的浓浓的友情,这大冷的天心里却暖暖的,感谢剪剪!。剪剪和我虽说素未谋面,但是相识已久,是个非常热心的人,共同的美食爱好使大家心贴心。

剪剪还给我寄来了她亲自做的手工手串和项链,都用锦囊装着,看起来好美,我非常喜欢。如果剪剪开淘宝,大家都来支持啊!她的手工手串和项链做的极好,饰物搭配也特别的协调,我要向她好好学习。

腊肉炒红菜薹---忆友情品美食

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腊肉炒红菜薹---忆友情品美食

 

    红菜薹富含花秦素,又看氧化防衰老的作用,吃起来脆脆嫩嫩的,再搭配醇厚味道的腊肉,更是美味。

 

主料:红菜薹 700,腊肉150,剁椒酱1汤匙

配料:大葱10,生姜5,大蒜5,黄酒2汤匙,白糖1/2茶匙,盐3/4茶匙,味精1/4茶匙

制作:

1、  红菜薹和腊肉准备好。

2、  红菜薹撕去根部老皮洗净后切段。

3、  腊肉切片。

4、  葱姜蒜切片。

腊肉炒红菜薹---忆友情品美食

5、  锅内放油烧至4成热,放入腊肉翻炒至肥肉呈现透明状态。

6、  放入葱姜蒜和剁椒酱炒出香味。

7、  烹入黄酒加糖略炒。

8、  再放入红菜薹,加盐翻炒2分钟,及味精调匀即可。

腊肉炒红菜薹---忆友情品美食

 

 

腊肉炒红菜薹---忆友情品美食

关键:

1、  红菜薹撕去根部老皮吃起来更细嫩。

2、  腊肉不要切的太薄,否则炒的时候会太干而口感差。

 

腊肉炒红菜薹---忆友情品美食

腊肉炒红菜薹---忆友情品美食

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