
这款发糕是做给父母亲吃的,家中的老人日常的饮食也要粗细搭配,适当吃些粗粮有益身体健康。当妈妈看到我做的这款发糕的时候,连说:“不错不错,费了不少心思和功夫吧?”能得到老妈的表扬心中很是高兴,我妈一般很少表扬我 http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/naughty.gif ,哄得老太太高兴了我的目的也就达到了。这款发糕既有玉米面也有小麦面粉,这样吃起来既有麦类制品的松软,又有玉米的清香,口感恰到好处。
玉米面中看有丰富的植物纤维,能促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激,帮助消化,促进排毒,因而可减少结肠癌的发生。玉米还含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。
玉米忌和田螺、牡蛎同食。
玉米面团材料:面粉150克、粗玉米面50克、水120克、鲜酵母4克
绿茶面团材料:面粉60克、绿茶粉1茶匙、水30克、鲜酵母2克
配料:水发枸杞9粒
制作:
1、
玉米面团中的水中加入鲜酵母搅拌至鲜酵母完全融化,把酵母水加入混合好的面粉和玉米面中,搅拌均匀再揉搓成均匀的面团,加盖饧发至面团原体积2倍大。
2、
绿茶面团中的鲜酵母加入水搅匀,分次倒入面粉和绿茶粉混合物中,搅拌揉搓成均匀的面团,加盖发至绿茶面团原体积2倍大。
3、
发酵好的玉米面团和绿茶面团分别揉搓至完全排气。
4、
玉米面团擀成直径约为20厘米的圆饼,放置在已铺好打湿屉布的笼屉上。
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5、
取少许绿茶面团,搓成直径约为2毫米的3个不同长度的条,条的底部刷一些清水放置在玉米面饼上,摆出树枝造型。
6、
剩余的绿茶面团取3/5,搓成条,再揪成莲子大小剂子。
7、
把所有的剂子用手搓圆作为葡萄粒。
8、
再把剩余的绿茶面团分成6等份,搓圆按扁,用手和刀背协助压出葡萄叶子形状。
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9、
做好的叶子底部刷少许清水,交替摆放在树枝上。
10、
再把做好的葡萄粒底部刷清水,放置到玉米饼上,摆成3串葡萄的样子。
11、
3个枸杞为一组,3组枸杞均匀摆放在玉米饼的外侧,加盖饧发30-40分钟。
12、
饧发好的面团玉米葡萄发糕坯子放入蒸锅,大火蒸20分钟即可。
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关键:
1、
擀好的玉米面饼(面团较软的情况)放置在笼屉上时,可以先用擀面杖卷起来再边放边松,这样比较容易保持形状。
2、
绿茶面团做的葡萄组建在放置时,底部都要刷清水,这样粘的牢固不会松脱。
3、
二次发酵一定要到位,再上锅蒸。
4、
玉米粉和面粉品牌不同吸水率也不同,所以可以适当调整所加水量,和成较软的面团。
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