柠檬溜鸡片
标签:
美食 |
分类: 煎炒烹炸类 |
主料:鸡胸脯肉250克、鸡蛋黄1个、柠檬1个、青椒50克
配料: 白糖2汤匙、白醋1茶匙、干淀粉5/3汤匙、胡椒粉1/4茶匙、味精1/4茶匙
制作:
1、将鸡脯肉、青椒、柠檬清洗干净。
2、将鸡脯肉切成片。
3、鸡片内放入蛋黄、1/2茶匙的盐和胡椒粉。
4、鸡片用手抓匀,腌制5分钟。
5、青椒切片。
6、柠檬切开,挤出柠檬汁。
7、把柠檬汁、2茶匙的干淀粉、白糖、白醋、1/2茶匙的盐、味精和适量水调匀成欠汁。
8、锅内放油油烧至五成热,分批放入鸡肉片,炸至微黄捞出。
9、锅内的油再次烧至7成热,放入鸡肉片快速复炸一次捞出。
10、锅内留底油,放入青椒片略炒。
11、倒入调好的欠汁烧开。
12、放入鸡肉片,快速翻炒,使欠汁裹满鸡肉片即可出锅。
关键:
1、
2、
2010-04-09
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