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碧绿清香的荷叶粥,好看也好吃。煮粥的时候,荷叶不可多放,多了会有泻的作用。
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荷叶粥做法:
1.取新鲜荷叶一张洗净,切成宽条备用。
2.枸杞清水泡发。http://img94.pp.sohu.com/images/2006/9/5/16/24/10e102c1db5.jpg
3、大米与糯米5:1的比例混合,洗净,放入锅中加清水煮30分钟成粥。加荷叶条煮5分钟,捞出荷叶,放入枸杞煮开即可。吃时可加些白糖。
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