“三八节”是属于女人自己的节日。母亲、妻子、女友……在这里特殊的节日里，女同胞们要从平日

的繁忙中抽身出来，抛开负担与烦恼，好好给自己一个假期放松心情，好好的呵护自己给身体做个护理。

一说到身体的护理，很多人首先会想到美容院，但那仅仅停留于表面，要要整个身体由内而外的得到护理，

我们还需要另一个护理方式，那就是美食的护理。我们既要吃得好，又要吃得靓，更要吃得健康，好好享

受这个属于自己的节日，享受属于女人们的幸福！

材料：腊肉、香菇、金针菇、油豆腐、腐竹、香菜、生姜

做法：

1、用热水将腊肉表面油污清洗干净，切薄片待用。

2、香菇洗净去根蒂（最好用干香菇自己水发，香味更浓郁哦）；腐竹加入温水中浸泡1小时至回软并切斜段；金针菇洗净，切去根部；香菜洗净切段备用；生姜洗净切片。

2、将腊肉、生姜片放入砂锅中，注入高汤煮沸，放入 油豆腐、香菇、腐竹，调成小火焖煮10分钟。

3、放入金针菇煮3分钟，最后放入香菜，调盐即可上桌。

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