加载中…滋阴润燥--海底椰响螺煲鸡脚
(2009-10-17 22:00:49)
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海底椰响螺鸡脚响螺秋季靓汤鸡脚海底椰美食 |
分类： 滋补汤汤水水 |
要说我身上哪个器官最先感觉到秋天来了，非鼻子莫属。
一入秋就明显感觉到鼻子里面总是干干的，
于是开始自觉的喝各种滋润的汤水，糖水。
这款海底椰玉竹响螺煲鸡脚排骨，
是滋阴润燥，平和补益好汤水哦~
海底椰，以清燥热、止咳功效显著而闻名，且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。
响螺片，其肉味甘，性凉，可明目，治心虚热痛，有开胃消滞，滋补养颜的功效。
玉竹，养阴润肺，益胃生津
ps：玉竹头无璜，比玉竹片安全~
海底椰响螺煲鸡脚
骨头，鸡脚飞水，玉竹头切片，姜拍烂，
海底椰洗干净，响螺泡水煮一下，
全部材料放进汤煲，加水，大火烧开，小火煲2个小时，加盐调味即可
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