文/图：畅儿妈妈

天气逐渐变暖，很多适龄的宝宝选择在这个季节上幼儿园，有些宝宝能很快地适应幼儿园生活，但也有的宝宝只要走进幼儿园，不是出现湿疹，就是感冒、腹泻、咳嗽，奇怪的是，回到家就很快好起来。这样反反复复，孩子基本上没上过几天幼儿园。

究其原因，最关健的还是孩子自身的免疫力低下。我们小区有这样一位妈妈，自己有洁癖，每天担心孩子接触了不干净的东西，所以孩子吃的用的穿的，都要特别处理，餐具、玩具、衣物每天都要消毒，而且限制孩子的活动，不带孩子去公共场所，不能让其他人抱孩子，不让孩子和其他小朋友一起玩耍，孩子也不能玩泥沙石头等等，规矩之多让人惊异。问起她为什么要这样，她说这是在保护孩子呀，给孩子一个绝对安全、干净的环境，让孩子健康成长。孰不知这样过度洁癖，孩子从小很少与外人和自然环境接触，长期生活在过度干净的环境里，反而造成了孩子的免疫力低下，孩子更容易过敏生病。

洁癖妈妈让人抓狂

果果妈妈特别爱干净爱漂亮，每天一回家第一件事就是打扫卫生，客厅、卧室、厨房，里里外外都要彻底打扫一遍。家里人的外套绝对不能穿到客厅里，更不要说卧室了，肥皂洗完手，还要用酒精、消毒水时行消毒。在公司，办公电话她从来不碰，她自己的桌子椅子更不允许别人接近，同事都知道她有洁癖，都躲着她，但如果外来人员一不小心坐了她的椅子，她又是清洗又是消毒，恨不得隔窗扔出去换新的才行。同事聚餐她很少参加，偶尔参加，每道菜都要第一个吃，别人吃过了她就不再吃。

洁癖妈妈培养出来了洁癖孩子，果果也受到了严重的影响。除了爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆，其他任何人都不能碰他的手和脸。别的小朋友在一起玩沙子，他远远地站一边看着；在幼儿园老师摸摸他的脸，他立刻拿纸巾用力地擦脸，还跟老师说：以后不要碰我的脸！想想都替孩子着急，这可怎么人相处呢？

洁癖行为让宝宝健康存隐患

还有些妈妈虽不至于到这样的程度，但对孩子过分干净也为宝宝的健康埋下这样那样的隐患。

剪指甲。指甲要剪，但有的妈妈频繁地为宝宝修剪指甲，指甲两侧几乎要剪到肉里去了，这样的就是使指甲向肉里生长，严重时可能引起骨质发炎或溃烂最终导致截肢。所以家长在为宝宝修剪指甲的时候不要将指甲剪得过短，也不要纵向修剪指甲两侧。

掏耳朵。很多家长自己在洗完澡后都习惯性地用棉签掏耳朵，也这样给宝宝掏，怕洗澡时耳朵里进水。其实，耳道并不需要人工清洁，用棉签掏耳朵不仅会导致耳屎栓塞发炎，还有可能使耳鼓破裂。

通鼻孔。宝宝感冒时，鼻腔会感到不适，有的家长就会喷鼻腔喷雾剂来使宝宝舒服点，由于过度使用鼻腔喷雾剂会导致鼻腔肿胀充血，甚至影响血压，因此鼻腔喷雾剂或滴剂不能长期使用。最安全的办法是用蒸汽蒸脸，这样可以稀释鼻腔中的黏液，感冒好了，孩子的鼻腔自然也就舒服了。

过度清洗。从小就养成勤洗手的好习惯，这很正确。但如果反复洗手仍觉得没洗干净，不停地搓洗直至皮肤表层受损，这样就是过了。每天洗澡也不要超过一次，并尽量使用不含酒精的洗护产品。过度爱干净可能造成体表自然油脂缺失，引起各种皮肤问题。

给孩子一个健康的生活环境

选择自然分娩。出生前胎儿的胃肠道是无菌的，自然分娩的宝宝在经产道时会随着吞咽动作吸收附着在妈妈产道的正常细菌，这样可以帮助宝宝迅速建立健康的肠道菌群,构成天然的防御屏障,为建立强大的免疫系统打下了基础。而剖腹产的新生儿在出生后需要通过母乳喂养才能获得肠道细菌。所以准妈妈们要注意了，如果身体允许，最好选择顺产哟。

不过度保护。0-6个月的宝宝，身体各器官脆弱，免疫力低，这期间需要格外呵护，餐具、奶瓶、衣物要定期消毒，可采取煮沸消毒或蒸汽消毒，每次消毒15分钟。但如果婴儿接触的食品和餐具都经过高温消毒，也就减少了婴幼儿接触正常细菌的机会，表面上看是好事，可实际上造成肠道菌群异常，既不利于肠道发育，也不利于免疫系统发育。所以6个月后，孩子慢慢要学会与外界接触，对于宝宝的餐具、奶瓶要减少消毒次数，然后慢慢过度到开水洗烫、正常清洗即可。宝宝的衣物则无需消毒，只要清洗干净，在阳光下晒干就可以了。

多亲近自然。如果婴儿接触的东西全是经过高温消毒过的，长期处在过于干净的环境中，也就减少了接触正常细菌的机会，他们体内的免疫细胞就会像没有任何作战经验的新兵，一旦有病毒入侵，他们完全不知道怎样杀灭有害物质，保护人体健康，所以他们常常被疾病所困扰，经常过敏、腹泻，甚至哮喘；要么免疫力特别低下，普通小感冒在他们身上会发展成严重肺炎，很难治疗。相反的，如果春天带孩子去观察小草发芽，果树开花；夏天带孩子观察小蝌蚪怎样变成青蛙的；秋天到田野中认识各种庄稼；冬天在雪地里堆雪人打雪仗。这样经常在大自然中玩耍的孩子，与土壤、绿色植物、各类微生物打交道，用这样的方式接触细菌和病毒，让宝宝的身体逐渐认识它们、适应它们，最终形成抗病能力。

多和小朋友们玩。有的“洁癖”妈妈，总感觉自家的宝宝非常干净，而担心别人家的孩子不讲卫生，所以也不想让自家宝宝和同龄小朋友玩耍，这样做的弊端不言而喻。而有些妈妈喜欢家庭聚会，同龄的孩子一起玩沙子，一起画画，玩的过程中孩子是自由的，双手弄满了泥巴、颜料，小脸蛋变成小花猫，衣服弄脏了都没有关系，玩完之后好好清洗就够了。这样孩子适当在“脏环境”中玩耍，通过与细菌的适当接触，让身体接触细菌、感受细菌，最终建立起战胜细菌的免疫功能。

每位家长都喜欢尽自己所能去保护孩子，但不管父母如何保护，孩子是不可能生活在真空环境中，有“洁癖”的家长要慢慢学会放手“粗养”孩子，让孩子在正常的自然、人际环境中健康成长！(杂志约稿,请勿他用,谢谢!)