子午数合三，戊己号称五。三五既和谐，八石正纲纪。呼吸相含育，伫思为夫妇。

子水为肾数一，午火为心数二，中心戊己土为五。水火不相容，全靠中央真土的作用，这个真土就是空静的本性元神。水火和土已经和谐为一，八石是体外炼丹用的东西，指假的，先天是真，后天是假。一点灵光之乾金本性是真，水火等人体后天的东西是假，当水火在土的作用下和谐为一了，假的也被点化成真了。水火既济以后，自然的一开一合，呼吸之间互相的一体两动，相互含化和养育。真息往来，没有间断，证明水火在土中相合，就像夫妻配偶在结真胎。中宫之真胎不动，一水一火自然呼吸其中。就像太虚之真胎不动，一日一月自然呼吸其中。

黄土金之父，流珠水之子。水以土为鬼，土镇水不起。朱雀为火精，执平调胜负。水盛火消灭，俱死归厚土。三性即合会，本性共祖宗。巨胜尚延年，还丹可入口。金性不败朽，故为万物宝。术士伏食之，寿命得长久。

真意土是炼金丹的主帅，心中元神如流珠，是靠肾水养育的。克我者为官鬼，土能克水，对水来说则为鬼。真土管得住水，水就不泛滥。元精发动了，只有真阴能对治真阳。心神朱雀为火的精华，既感受元精，又不起念干涉，叫执平。执平就能成功，使精化炁，炁化光。只有水能灭火，真水中和真火。中和不动产元气，就是俱死归厚土。离中真水称一性，坎中真火称一性，中央真土独称一性。水火土三合一了，三性就是一性，原始祖性就恢复了。巨胜指药草胡麻，胡麻吃了还可以延寿，金液还丹长寿的效果就更不用说了。本性之金是以永不败朽的，得了金丹，就得了人间最尊贵的宝贝。三性会合便成金丹，吞入口中便称伏食。元神的光就是寿数，光增长了，寿数必然会增加。寿数是花钱买不来的，所以，金丹是人间最尊贵的东西。

土游于四季，守界定规矩。金砂入五内，雾散若风雨。熏蒸达四肢，颜色悦泽好。发白皆变黑，齿落生旧所。老翁复丁壮，耆妪成咤女。改形免世厄，号之曰真人。

每个季度的后十八天为土，所以说土环绕着四季，戊己二土本无定位，周流四季，四季应四方，四方是因为有中土。金木水火无非土之疆界，服务于中央土。金液还丹进入五脏，体内被真气熏蒸，通达四肢，人的气色会泽润美好，白发至黑，齿落重生。老头变得像小伙子一样，整夜的阳生，老太太有了小姑娘的皮肤。不但外形变了，无始以来的罪业也消了，从此没有灾难，其福无量其寿无边，此种人即称之为真人。