最近几天虽然寒冷，但是每天都是阳光普照。

依然坚持去河边练习太极，看着河面上的薄雾，金光。

一半的太极朋友去了西班牙，香港过冬。春暖花开的时候他们再回来。

我喜欢冬天，无论是北欧还是北方人，在冰天雪地里长大的人都比较强壮，而且高大。

打拳的时候，呼出的气息都是白色的，30分钟后，手暖脚热，胸口微微出汗。

太阳照在脸上，冬天也可以很美好。


认识的人里一大半得了感冒，2个星期也不见好转。
今年的感冒病毒更加厉害，天气也会更加寒冷，请大家做好御寒准备。

穿得暖暖的，吃的热热的，当然喝上一杯香浓的红奶茶，让我们拥抱冬天。

先将1公升的水在锅里烧开，放入阿萨姆的碎红茶，这款红茶的名字叫做Borsilla，有金色的豪尖。阿萨姆在印度北部，位于东喜马拉雅山南麓，与不丹相邻。当地的日照强烈，而且雨量丰富，所以阿萨姆茶以浓稠，浓烈，麦芽香，清透鲜亮而出名。

3分钟后空气里都是红茶的香气，放入25克全脂牛奶，4克红糖，3克Chai茶（印度香料茶），小火再煮5分钟。

用滤网滤茶，倒进茶壶里，一杯香浓的奶茶就煮好了。

点燃蜡烛，温暖着茶壶，看着玻璃后的微光，喝着香浓的奶茶，看窗外急行寒冷的路人。。。


 

阿萨姆红茶，牛奶，chai，红糖






烛光


仙境的晨



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红叶


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