人，常常会有意无意拥有自己的私人空间，即一个人单独生活，这就是独处。

在生活节奏加快，职场竞争激烈，工作压力加大，人际关系复杂的社会环境中，更需要为自己营造一个排遣郁闷、缓解压力、调整身心的个人世界，并在这个微观世界里调适自己的心理平衡，享受快乐，这不失为人生的一种高尚境界。

但纵观周围的种种现象，你会发现许多人在独处问题上有一些误区。有的心情抑郁，深感孤独；有的精神萎靡，倍感孤单；有的借酒消愁，自戕身体；有的无所事事，形影相吊；还有的行为诡秘，孤寂怪异；更多的是迷恋网络，通宵达旦。更有甚者，进行网恋、网上结婚等等。

可以这样说，一个人除去睡眠外，他在公共环境的时间和独处的时间大约是不相上下的。这就意味着人的一生有相当长的时间是在独处中度过的，即使结婚成家或朋友聚会，也会有不少的时间是独处的。这不能不说是一个有着普遍意义的话题了。

我的少年时代就经常在独处中度过。记得刚来宜昌的时候，我家房后有一面陡峭的山崖，父亲在山崖旁支了一块竹床板，用于搁置杂物的，上面还搭了一个遮雨棚。我就把那些杂物清理到另外一个地方，把竹床板擦洗干净，再铺上一张席子，放上一个靠垫，一个人不受任何干扰地读书，做作业，感到十分的舒适和惬意。尤其喜欢下雨的时候读书，看到四周的雨线纷纷坠落，听到雨点敲打雨棚的声音，更是有一种美的享受。一次，一帮男女同学来我家玩，看到我的小竹床，都异口同声地感叹：你这里太好玩儿了！

搬家后，我家旁边的楼梯道有一间小屋，估计有四五个平米，也是用来堆放杂物的，我把它清理后，放了一张床和一个写字桌，成了我的私人空间。我回到家，便一头钻进这个小屋，除了吃饭，学习、画画、吹笛子、练书法、睡觉都在这里。后来被同学们发现了，他们经常光顾我的小屋。有时他们把零用钱凑在一起，买了罐头、红酒，钻进我的小屋，避开大人的视线，偷偷地喝酒、说笑、玩乐、唱京剧、洗照片......。我喝酒的历史就是从那时发端的。到了快过年的时候，我就画了许多画，还写了一些书法，在除夕那天，突然拿出来挂在家里的每个房间，位置都是我事先想好了的。父母和姊妹们看了都十分惊喜：什么时候画的？我们怎么一点都不知道。我则乐呵呵地笑了，甭提有多开心！

其实，独处是有很多形式的。独处的时候，沏上一杯香茗，斜躺在沙发上，看看书、读读报，也是一种享受；下雨的时候，伫立在窗前，看雨滴溅起的水花，听雨打树叶的声音，思考人生的哲理，也是一种惬意；心情好的时候，用竹笛吹一曲悠扬的《牧民新歌》，或用葫芦丝吹一曲《在那美丽的地方》，也不失为人生的快乐；要不就铺纸研墨，泼墨挥毫，龙飞凤舞地涂抹一番，也是一种情感的发泄；或者坐在电脑前，轻敲键盘，作一首诗歌，写一篇感言，撰一篇故事，也能在方块文字里找到喜悦；或学学烹饪，练练刀工，在刀光火影和锅碗瓢盆中寻找珍羞佳馔，让口舌过一把瘾；或者背上相机，游历在大自然的怀抱中，感受快门带来的开心；或者为窗前的花草剪剪枝、松松土、浇浇水、施施肥，和植物来一次亲密接触，也能目睹成长的过程和感受花朵的芬芳……

独处的时候,关键要有一种良好的心境。再用良好的心境和心态去统领和支配一些富有意义的活动载体。这样就能做到去留无意，宠辱皆忘，超凡脱俗，荡涤心灵，从而在独处中享受人生的快乐和活着的意义。