< 从优秀到卓越>


在由汤姆‧汉克所主演的【浩劫重生（Cast Away）】（大陆译为荒岛余生）中，他扮演的是一位美国联邦快递公司的工程师，在公司的货机上，因为遭逢恶劣的天气，在飞机坠毁后，一个人漂流到荒岛后，刻苦求生，以及在被救后回到现实世界发现人事已非的故事。

在电影里有一句台词十分振奋人心：「我不能停止呼吸，因为明天，当太阳升起来，谁知道潮水能带来什么？」在一次课程里，我把这段话拆成三个部分，来谈人生在逆境中再次奋起的三堂必修课。

「我不能停止呼吸！」是第一堂课，最简单的意义，要坚持活下去，不能做任何伤害身体的事情，同时与其坐困愁城，不如保持行动；与其自怜自艾，不如健身运动，因为运动可以刺激脑内啡，负面情绪可以少一半，同时运动是一种压力结构的转换，让人有独处的时间，一旦暂时离开问题，人们比较容易静心思考，为困境想 到出路。人只要活着，就一定会有机会，活着真好，所以请享受每个呼吸带给你生命最真诚的祝福！

第二堂课是「因为明天，当太阳升起来。」意谓着人生是一个循环，有日升月落、有高潮低潮。再多的快乐，今天也不会为你多留一分钟；再大的困难，明天也不会 为你迟到一秒钟。我们此刻拥有的朝阳，和孙中山推翻满清、郑和下西洋之时没有什么差别。相信困难会过去，就像一部电影终有结束的一刻，就像随着季节变化，树上的叶会由黄转红，然后凋零迎冬，而春天就在燕子来时悄悄的袭上门来。快乐与痛苦是并存的音符，然后谱成属于你的一首歌，重点是要相信明天，用乐观的心 迎接它的到来。

第三堂课是「谁知道潮水会带来什么？」潮水会漂来一些空难时遗落的物品，会有一颗与汤姆‧汉克相依为命的足球，也可能是另一场暴风雨，甚至凶猛的鲨鱼。然而细数着每一个晨昏，记录潮水的变化，待风起时，这潮水又将汤姆‧汉克带回到了大海，后来遇到了货轮才被搭救回国，重启劫后余生的生活。渔夫必须要出海，必须要洒网，经验会给渔夫方向，给渔夫前进的坐标，但并不一定每次都能鱼虾满船，可是每一次的出航都有最虔诚的祝愿！相信有好事发生，因为所有的事情都可 以帮助我们成长，重点是我们有没有觉的悟性。

当汤姆‧汉克回到现实生活时，带给他活下去力量的女友，竟然早已另嫁他人，我很喜欢最后他去看女友的那一幕，如隔世般的重逢，雨正无情的下着，我一直觉得 那是爱情片的经典，懂得放手让爱可以更深远动人。人在逆境里不也一样吗？快乐与忧伤都会成为梦幻泡影，成功与失败亦如潮水般的去去来来，再次去温习这部电 影吧，你会看到这句台词的：

「I gotta keep breathing. Because tomorrow, the sun will rise.
Who knows what the tide could bring.」