小心!夏季别让太阳镜“忽悠”你的双眼!

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第一,先看外观
购买太阳镜时第一要做的事情就是,拿起眼镜仔细看镜片是否有划痕、杂质、气泡、条纹。如果都没有,再看外包装有没有品名、颜色、直径、质量级别、生产厂名和商标。
第二,带上试试
如果看中的墨镜外观还算过关,下一步就是要戴上试试有没有眩晕、头疼的感觉。抬头看向日光灯,看看带着墨镜看日光灯有没有刺眼的感觉。
检查镜片是否平整有个很简单的办法:将太阳镜的两角对着日光灯,让镜面的反光条平缓滚动,如果发现镜面反射的日光灯影出现波浪状、扭曲状,证明镜片不平整,这样的镜面会损伤视力。
一般在市面上买到的太阳镜片有玻璃和树脂两种材质,当然还有更好的水晶镜片,但是价格不菲。而最好的太阳镜片应该采用偏光镜片,偏光镜片能有效滤除反射光和有害紫外线,并具有防碎、防磨等功能。
第五,选择颜色也很重要
墨镜已经不再只有黑色一种选择的时候,我们除了要根据自己的肤色、脸形、穿着来搭配外,还应根据用途来选择颜色。一般来说,黑色、茶色、灰色的滤光效果不错。灰色镜片对任何色谱都能均衡吸收,戴镜后所看到的景物只会变暗而不会有明显色差。茶色镜片能滤除大量蓝光,可以改善视觉对比度和清晰度,在空气污染严重或多雾情况下配戴效果更好。
我们购买抬眼镜的一个重要用途就是防止紫外线对眼睛造成伤害,防不防晒和镜片颜色无关,就算镜片颜色深,也未必真的可以起到防晒的作用。所以在购买时一定要选择标示有防UV功能的镜片。
皮肤防晒物理方法最有效
在紫外线越来越强烈的夏天,除了戴太阳镜,MM们为了保护皮肤不被晒伤都会涂抹防晒霜。市面上的防晒霜琳琅满目价格不一,着实让人难以选择。其实不管是利用物理折射效果还是化学作用的防晒霜,都只是帮助皮肤尽量不要晒伤。如果不想被晒太黑,还是建议采用纯物理的遮挡方式来防晒,对身体无害而且效果还是非常明显的。
头发也要防止晒伤
很多人感觉多晒晒头发无妨,有可能还可以为身体补钙。多晒太阳确实对身体有好处,但是太强烈的紫外线可不仅队身体没好处还会晒伤头发。建议你,正午在室外活动时一定要戴一顶帽子或者事先抹一些润发乳,保持住头发的水分,如果不做好头发防晒的话,紫外线穿透毛鳞片会让头发越来越干,干枯无光泽。
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曾被加拿大中文电台《博客世界》节目,以及凤凰卫视旗下《凤凰健康》杂志等多家媒体报道,并荣登新浪微博名人堂养生专家、健康名博、新浪健康“博客秀”。
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