本周五，伊能静被送上了热搜，在这个热点新闻每秒钟都在更新的时代里，她稳坐热搜榜数小时。

从媒体大范围报道

“伊能静谈婚变原因 整整用了5年时间痊愈”

“离婚10年后，伊能静谈婚变原因：有些事错了，是自己智慧不够”。

到几个小时之后“伊能静斥媒体恶意歪曲采访内容：没谈论过去的感情！”

一时间有网友感叹，经过这件事才知道，原来她跟哈林老师曾是夫妻啊！2019年度首个意外收获啊~

现在我们回顾一下整个事件

先是媒体方抛出一些1月2日播出的《鲁豫有约一日行》中的截图，解读为伊能静离婚10年后谈婚变的原因。

在这样的标题之下，“我的问题就是原生家庭的问题”“我那时候还没有足够的安全感”“他又不是你的医生”，就变成了伊能静和前夫哈林的故事解读。随后伊能静本人就气哄哄地出来辟谣，说谈论的只是现任老公秦昊。

吃瓜群众蒙圈，恩~额，不重要。

重要的是伊能静老师句句都是真理啊，一个经历过原生家庭、婚姻伤痛的女人的经验之谈，那个助他成长的人是谁，就显得没有那么重要，因为让一切发生变化的是她自己，是她不断自我探索的结果。 

#婚姻到底能否带给人安全感#

鲁豫认为婚姻是个神圣的东西，应该是能够给人带来一些安全感的，但是多少要看自己。伊能静也说“在第一段婚姻里，自己应该是要有安全感的，但是自己太沉浸在过往的伤痛里，原生家庭的伤痛里，跟妈妈的关系紧张”，所以婚姻到底能否给人带来安全感，关键还是要看自己。

一个本来就有安全感的人，会让婚姻更有安全感，而一个原生家庭本就有很多问题，自己和父母的关系本就千疮百孔的人，会更希望婚姻能够给予自己需要的、从父母那里没有获得的安全感，结果往往就是像伊能静所描述的那样，沉浸在自己的伤痛里，无法自拔，反而更加没有安全感。

#恋人不过是父母的替代品#

对于很多在原生家庭中遭遇过创伤的人来说，他们有许多在原生家庭中未被看见、未被满足的需求，因此，他们不断地寻找能够满足自己这些需求的人，那就是自己的恋人、伴侣或者孩子。在现实生活中，很多人终期一生，不过是在寻找着自己想象中的“爸爸”“妈妈”，在武志红老师的巨婴理论中也有所提及。

比如：一方会要求另一方无条件满足自己的需求。

需要的时候随叫随到，不需要的时候一脚踢开；我要哭的时候，你必须递来肩膀和纸巾，不许问为什么。我要无理取闹的时候，你也要配合，不许拒绝……

而这种被重视，是每一个婴儿在1岁之前的心理需求，这个阶段的婴儿会通过哭叫的方式唤来自己的父母，婴儿的哭声——父母反应，当父母可以无论是在奇困无比的凌晨2点半，还是在下午3点钟刚刚拿起筷子准备吃今天的第一口饭的时候，都可以像条件反射一样做出反应。婴儿被重视的需求才会被满足，无论是实验研究还是现实生活，绝大部分人都没有被满足。这也就导致了目前在全世界，问题家庭的比例在80%以上，而中国可能要超过90%。

#恋人只是恋人，不是能拯救你的医生#

除了在亲密关系里找父母，在亲密关系里找医生的人也很常见。因为你爱我，你就是我的哆啦A梦，当我受伤的时候，你必须要化身医生，来疗愈我的伤。

这是个强盗逻辑！

就像伊能静说的那样，Ta只是你的恋人，不是你的医生。没有责任和义务来医好你的伤，或许那些伤是在原生家庭里产生的，或许那些伤是前任留下的，或许那些伤是你自己想象出来的。

虽说，亲密关系是唯一一种能够疗愈原生家庭之伤的地方，伴侣是唯一一个可以替代父母之外的重要他人的人。但是能够，不代表必须，能够，不代表愿意。

在亲密关系中，只有男人和女人，只有老公和老婆，只有两个彼此喜欢的人，没有医生和病人，没有咨询师和咨客，没有父母和孩子。

#智慧不足，怎么办？#

提到婚姻失败的原因，伊能静说当时的自己智慧不足。后来用了5年的时间，不断反思，不断进行自我探索。当记者、媒体通过无休止的唾骂，把无助的伊能静逼到了墙角，让她不得不开始面对自己的内心。

“一开始面对自己的问题时 ，会很痛。但是后来不得不去面对的时候，就会慢慢探索到很多东西。”看似生活总会把我们逼得走投无路，但其实每次走投无路的时候都是在逼迫我们找到新的内在力量。周围只有强的时候，我们不得不开始研究自己。而自我探索的路，一开始是艰难的，疼痛的。16岁就开始外出打工，混迹娱乐圈的伊能静想必早早地已经建立起了自我防御，无比坚强。尚且用了5年的时间，忍着疼疗愈自己的伤。

5年内，没有任何社交，生活完全变了样，扪心自问，这样的生活我们忍受得了吗？

从伊能静的言语间，能够看出她也是学习之后成长了许多的人，对于“原生家庭”“自我探索”“疗愈”“成长”这些词汇使用娴熟。据业内人士称，她也曾参加过许多心理学、身心灵相关的成长课程，来不断进行自我探索。

#成长有痛，

帕曼舞动静心就是不上瘾的止痛药#

哪个人不是一身伤痛地走到今天，不论是否功成名就、婚姻幸福，越成功的人往往伤痛越大，忍耐的越多。所以，痛是成长的必经之路。

但是，痛，却不一定带来成长。

如果痛苦中的伊能静，没有开始自我探索，没有开始反思，没有开始成长，那估计就没有幸福的米粒妈了。

成长必定有痛，但只有让每一次的痛都发挥价值，在疗愈伤痛的过程中不断学习，才能获得成长。这也是帕曼舞动静心的宗旨，陪伴大家在痛苦的成长之路上，成为这条路上的掌灯人。伤心的时候，做个灵性舞蹈给自己支持；愤怒的时候，做个Dynamic释放情绪；疲累的时候，做个Kundalini给自己滋养吧！

做帕曼舞动静心，你会喜欢上你自己，这个原本可以美丽、自由、自信的女人。成为帕曼生活教练，你会爱上自己，这个睿智、富有、智慧的女人。