当父母不断给孩子下定论时，孩子就要忍受长期的被排斥感。这种折磨是如此痛苦，而孩子希望被接纳的情感又是如此强烈，所以孩子努力效仿父母的行为，以期得到父母的爱和认可。如此一来，孩子渐渐放弃自我感觉，这不仅是为了逃避被排斥所带来的痛苦，更为了被他们那些感情不外露的父母所接纳。

　　男孩子更倾向于模仿那些感情内敛的男人，就像影视作品中那些“有泪不轻弹的”男子汉。同样，如果有人告诉他直觉是“女孩子的专利”，他就会忽略自己的直觉。他会以自己的父亲为榜样，学习男子气概;如果他的父亲不在乎身体上的痛苦，他也会努力照着父亲的样子去做。

　　就这样，孩子慢慢与那些通过感觉、直觉和知觉而来的信息割裂开来。即使孩子长大成人，他们父母的影响，仍然迫使受折磨者不断地失去认知能力。

　　有一次我和一个人交谈，他很严肃地问我：“痛苦和烦恼有什么区别?”

　　这个男人希望改变自己的脾气，因为当妻子打电话、做家务或其他的事情时，只要他觉得妻子没有关注他，就会对着妻子大喊大叫。他自我分裂得很厉害，因为当妻子离开他的时候，他却连痛苦的感觉都没有。他就是这样的人，从童年开始，他就不允许为失去的东西而伤心。事实上，他惟一明确的感觉就是恼怒。

　　创伤导致的人格分裂

　　除了被迫自我分裂(受教育的自我分裂)、主动自我分裂(自己进行的自我分裂)，以及因为疾病和意外带来的精神上的伤害之外，我们还会因为创伤丧失自我认识。

　　当感觉和知觉处于极度痛苦时，我们会失去认知能力，这样的情况会自发地产生。只要是难以忍受的事情，都会给我们的情感带来巨大伤害，而这样的事情无处不在。

　　这种情感上的冲击，是一种精神上的打击，超出了我们的承受能力。我们只能记得这种事情的零碎片段。随着时间的流逝，多数事情可以被认知，我们也能应付这样的状况了。但是如果经受的，是频繁不断的创伤，一旦想起这些不愉快的事情，我们就会感到内心紊乱，浑身不自在。

　　女孩子不常被锻炼成失去感觉、知觉、直觉和思想，因为我们的社会允许女性运用所有这四种功能。她们可以拥感觉，很多人都认为，哭和情感外露式女性的专利，而不是所有人的特质。同样，女性也可以拥有很宽广的知觉体验，她们的知觉灵敏而细致，对创伤极为敏感。她们也可以按直觉行事。此外，人们也鼓励她们动脑筋(思考功能)。实际上，在美国，这些年来上大学的女性要多于男性。所以，女孩子并不像男孩子那样会主动放弃某种功能。

　　所有女性的自我分裂，其作用的往往是某种创伤。这种创伤是如此深刻和持久，使她们不得不选择与自我决裂。当然，这种深度的创伤也常常给男性带来痛苦。例如，有过战争经历的人，往往要长期忍受着周期性创伤带来的痛苦。

　　节选自《不要用爱控制我》(帕萃丝.埃文斯/著)(美)

TaraTao陶花源心灵成工作室

联系电话：Joy 15117939933（可加微信）
电子信箱：office2013@taratao.com
---------------------------------------
分享是一种心与心的交流。更多资讯，请订阅：
思璇微信公众平台：sixuantao
思璇微博：@Tara陶思璇
思璇搜狐自媒体：Tara陶思璇
---------------------------------------
2014年“心幸福”系列课程简介
【心幸福-自信之光】：熟练掌握“8个镜片”的自我觉察技术，提高自我价值感，提升自信心。
【心幸福-愤怒之舞】：解析愤怒背后隐藏的情感需求，恰当释放，转化能量；
【心幸福-信任生命】：通过一些自我面质的训练方法，培养专注力，正念观，与生命结盟；
【心幸福-喜悦人生】：通过一些特殊的方法，学习自由恰当的情感表达，能量升华。
【心幸福-重生之旅全系列】：重返少年时光，整合内在资源，创造未来新世界。
【谁在你的身体里面-内观工作坊】：倾听身体，探索情绪背后的秘密，与内在智慧建立联结。