一个难题就是一个好的老师。如果一开始就忽略了答案的某一细节，以后，它随时都可能给你带来麻烦。

　　很多人都向我讲述他们的经历，详细描述为摆脱强行控制做出的种种努力。

　　另一些人则告诉我，如何努力调整自己企图控制别人的念头。在这些案例中，“控制者”已经意识到了自己行为的破坏性，他们因此感到震惊和可怕。

　　为什么会有这么多的无意识行为?

　　本章开头富有哲理的一段话是一位女士说的，我们就叫她“楠”吧。她现在是一位快乐的已婚职业妇女，一位母亲，还是一位祖母。但是，她并不总是这么开心，她的生活曾经一度混乱不堪。那段时间里，她付出了许多艰苦的努力，就为了搞清楚“出了什么问题”。

　　在她离开父母之前，辛辛苦苦抚养她的父母，经常莫名其妙地贬低她、奚落她，并且对她随意下评语：

　　“小傻瓜，不要跟我顶嘴!”

　　“你怎么总是这么自私!”

　　“你怎么这么笨，连这么简单的题目都搞不明白。”

　　“除了我们，不会有人喜欢你。”

　　他们压制她的个性，并一味把他们的意志强加给她，他们自认为，这么做完全是因为爱她的缘故。

　　他们对她的苦恼视而不见，对她的解释充耳不闻，还加以谴责：“你以为你是最好的?”“你以为你逼我们更有经验吗?”多数时候，楠感到悲哀、无助与困惑。

　　19岁时，好不容易离开了父母，楠遇上了一个看似英俊、有教养的男人。结婚之后，她的丈夫发生了巨大的变化，一改追求她时的无限温情，经常羞辱她，叫她的绰号，冲她大喊大叫，她受到了严重的精神创伤。她觉得，如果继续处于这种状态，不知什么时候，她也许会自杀的。她当时不知道该怎么办，因为这些她最亲的人，总说她是造成这一切的祸根。她没有了自信，失去了自我。要从困惑中走出来，她面临着非同寻常的困难。

　　幸好她是个非常坚强的女性，及时找到了问题的答案，她明白了什么是无意识。

　　她明白了身边原来有这么多试图强行控制她的人。意识到这点后，她摆脱了困境，把过去抛在脑后，开始新的人生。

　　你存在这些问题吗?

　　工业社会的到来，提高了人们的自尊，心理治疗也抱住我们获得积极的自我意识。但人们之间试图相互控制的问题，才刚刚开始引起注意。

　　楠遇到的这些问题也存在于成千上万人的生活中，引发着各种不同的混乱局面。

　　在人际交往中，很多人都遇到过一些毫无目的、或公开或隐蔽的控制行为。即使有些行为有目的，他们还是很困惑：为什么他一定要控制我?为什么他不明白这样做会破坏我们的关系?他们知道自己在做什么吗?

　　一个内科医生对我说：

　　我父亲80多岁，浑身都是病，没多少日子了。于是，我和我的姐姐们，带上各自的家人一起去看他。

　　当我们围在他床前时，他回忆起他的童年，说起了那些可怕的往事。那是充满训斥和暴怒的日子，令人恐惧。我知道他的父亲——我们的爷爷，待人和善，深受朋友们的爱戴，但他在家里却像换了一个人，脾气十分暴躁。

　　父亲的话使我感到压抑，他记得自己童年的痛苦，却没有意识到，他也是这样对待我们的。

　　医生的父亲从未意识到自己的行为。他的行为似乎也没什么道理可讲。其实，很多人都能讲出同样的故事。

　　难到这是上天的意志，有人生来就是凌驾于他人之上的，有人生来是为了忍受痛苦的?如果这样，我们是否就都可以像那位医生的父亲一样，对自己的所作所为毫无意识。

　　同时，我们发现即使是那些被别人控制的人，也会做出一些试图控制另外一些人的事情。曾经有一个男人打自己的妻子，在公共场合随意的打她，他的理由是，“别人怎么对待我，我就怎么对待你”。

　　节选自《不要用爱控制我》(帕萃丝.埃文斯/著)(美)

 

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