加载中…私教课堂--身体质量指数 BMI
(2009-10-22 11:53:07)
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BMI（Body Mass Index）即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖。
计算适用范围： 适合18岁到65岁的成年人，男女皆可。
BMI的计算方法是： 体重/身高2。体重的单位是公斤(kilograms)，身高的单位是米(meter)。
世界卫生组织认为BMI指数保持在22左右是比较理想的。
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