洋甘菊在拉丁语中被称为“高贵的花朵”，在古希腊被称为“苹果仙子”，埃及人将洋甘菊献给太阳，并推崇为神草，祭祀将其用作处理神经疼痛的问题。洋甘菊自古就被视为“神花”，香可通神，花亦可通神。在中国传统节日清明即将来临之际，用心香一束，在花草茶的袅袅清香中，遥寄思念之情，用一片宁静和平之心告慰亡灵，在他方世界，可有阵阵花香？

　　罗马洋甘菊（拉丁语学名：Anthemis nobilis），约30公分高，中心黄色，花瓣白色，略为毛茸茸的叶片。洋甘菊精油也是非常流行的保键和药物制品。洋甘菊都有帮助睡眠的功效，缓解病人的发炎和疼痛症状，缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠。, 原产于英国，栽种于德国、法国和摩洛哥，母菊产欧洲、亚洲和中国新疆，

　　花的象征语：苦难中的力量，不输给逆境的坚强，逆境中的活力，亲密的交往，和好。

　　洋甘菊的作用及功效：味微苦、甘香，明目、退肝火（最宜春季啦！），治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。

    这个春季乍暖还寒，洋甘菊茶热饮对感冒亦有不错的功效喔!当漱口水可缓解牙痛；加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽；放松不安的身心，在失眠或常发恶梦的晚上饮用，可有意想不到的帮助﹗ 

  洋甘菊的泡法及喝法：将干燥的洋甘菊数朵，以开水冲泡直接饮用。或用约两茶匙，以开水冲泡，焖约三十分钟，酌加蜂蜜或枸杞子，非常甜美可口。

  我个人而言，颇喜第一种泡法的原味。可与许多花草茶搭配，最妙的搭配是黄玫瑰。当我第一次看见她们时，是在前两天的呼市街头新疆特产专卖小店里，第一眼，就爱上她们，脑海中浮现的是她们在一起融于水中的淡淡金黄。第一口的味道，微苦甘香回甜且有水果之后味，向善品的您推荐这金黄组合。代表着尘世乱象中永恒的希望，一切苦难都会过去，相信宇宙的大爱与大自然康复的神奇力量！“外离相为禅，内不乱为定”，在清淡隽远的香气与韵味中，看透乱象红尘后永恒不变的真相与真理，一切都在心中，不假外求，将那颗攀缘的心，收摄回来，安住在自性光明中，即是禅，即是定。“何期自性，本自清净；何期自性，本无生灭；何期自性，本自具足。” （漫漫旅途中，最爱诵经，回来后，知有瑜友与同修们最近正在研读《六祖坛经》，不期而约的共振最美丽！）

  那么，来一壶洋甘菊茶吧，在清明思念故去之人时，那淡淡需寻的苦味，如同我们在记忆深处需要搜寻的片断，忆念之时，一点苦味，一点甘甜，看几朵素菊，在清水中漂浮，如同心海思亲时泛起的微浪，那不变的情感，就是水中无语自能言的甘菊花。

PS：呼市三日瑜伽洁肠断食顺利结束，已回京.愿各位节日吉祥安好！