昨给燕发冬至节短信，得知，她刚生下一男婴，做了年轻的妈妈，正在母亲家坐月子。12月20日进入农历11月，特摘神医华佗为素食产妇舍的补养菜单，望燕在月子中养得粉白粉白地……

菜单1：香菇12块、胡萝卜一条切块、白木耳半碗左右，加麻油煮汤。做法：麻油下锅，待油热后，放香菇炒几下，再放胡萝卜，炒十分钟左右，放适量水，滚后，放白木耳，煮到胡萝卜熟软时可加盐等调料。这道菜品补益身体，不亚于人参。平常亦可食用。

菜单2：香菇5块，切丝，马玲薯切丝、香菜，以麻油炒之。此道菜简单，又营养丰富，还有治便秘的作用。

农历11月，产妇宜吃苹果。

另外，还当心怀善意和感恩……