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周三晚烟台海滨暴走去!
暴走,是一种高强度又简单易行的户外运动方式,也是一种保持身材的最佳运动!据了解“暴走”源于美国,风靡欧美,流行于韩国,日本,香港等地,是一种新时尚,新运动。所谓暴走,指的是选定一条路线,沿着路线徒步或驾车行走,时间由一日到数日不等。暴走其实也是极限运动的一种,它挑战着人们的心理素质和身体素质,但暴走又不像登山野外探险等极限运动那样需要投入较大的经济代价去购买设施,它的最低限度只需要一双好鞋和一瓶水几片面包就可以成行了。
我们的活动离真正的暴走还差得很远,带上一小瓶水,一块小毛巾,从海滨步行街经滨海假日酒店开始,到烟台大学东门结束, 12公里,用时2个小时左右,队伍十几人到二十几人不等。这个活动最初是烟台山鹰户外拓展俱乐部组织的,然后朋友传朋友亲戚传亲戚,就这么进行下去了,山鹰的组织者一直很负责任,前面有带路的,后面有收队的,在终点清点人数合影留念后再各自回家。
这12公里路是烟台最美的路之一,从烟台山底下沿着海边一路向东南,海边的风景自然是妙不可言,各色的船鸣笛而过,巨大的货船在海中央航行是无声无息的,只有小小的飞艇溅起雪白的浪花,惹得海鸥上下翩跹,不时鸣叫。新修不久的滨海路宽阔又平坦,黄色的盲路在人行道上欢畅延伸,路边各色鲜花绽放,草坪整齐划一,让人看了真是欣心悦目的感觉。
暮色四合,华灯初上,烟台夜的魅力初绽芳华。海水缓缓冲刷着礁石,岸边坐满了乘凉的人群,不必举扇,微凉的海风会拂去人世的繁杂,洗涤心灵的浮尘。坐在海边,听浪浴风,人生何求!随着潮起潮落,多少惊喜与奇妙印在沙滩深深浅浅的脚印里,随夜而沉寂。岸边的灯渐渐亮起来了,与远处的灯光相呼应,波光遴遴的海面倒映着灯红酒绿的亭台楼阁,别有一番繁华热闹景象。
热闹是他们的,我们在快乐地暴走,听脚步沙沙,听海流哗哗,体验青春的血液激烈地流淌在一点也不老的血管里,三五好友结成一小队,脸上洋溢的是开心的笑容,想起一件什么事,笑得月亮都红了脸。脚步嗖嗖,上班族的压力说着笑着就抛脑后了;脚步嗖嗖,刚越过的老者说了一句话,冒在我耳边半句乡音,禁不住扭过头:“嗨,老乡你好!”,在诧异的眼光中脚步嗖嗖;鞋里进了一粒砂子,舍不得落下半步,可是脚咯得寸步难行,原来脚底也容不得砂子,无奈何用最快的速度解开鞋带倒净砂石穿上鞋子系好鞋带,小跑几步跟上小队,依旧嗖嗖嗖。
人活着是需要一种精神的,暴走就是体现朝气的运动,是让你越走越精神的运动,既不感觉疲倦又锻炼了身体,金秋送爽,正是合适运动的时候,烟台有这么好的地方适合暴走,还等什么呢!来吧来吧,跟我们一起周三晚上6:30,沿着美丽的大海,一起体验暴走的快乐吧!08奥运越来越近,青岛赛区离我们不远,说不定走着走着你会迎面碰到你喜欢的奥运会运动员呢!
记住噢:每周三晚6:30,滨海广场抬桥的铜雕旁集合,暴走去!
集合地点
准备好了吗?
开步走!
回望大海
路边
栈桥
滑轮暴走
海边
好看就再看一眼
不知不觉到终点了
合个影吧
您想知道暴走后吃什么吗?推荐:运动后的晚餐