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OL办公室护肤小妙招

(2007-01-12 15:53:11)
分类: A美容

      冬天给我们的感觉是寒冷而干燥的,受到这种气候的影响,很多女孩子的嘴唇容易干裂脱皮,脸上的皮肤也出现了干燥缺水的情况。特别是在写字楼上班的OL们,上班途中的寒风以及办公室内的暖气空调,将皮肤上的水分加倍地带走,使皮肤不仅失去吸引力,而且随着环境恶化还容易受到细菌、过敏红肿,这些问题反过来又使皮肤更糟,使皮肤失去更多水分,自我表现修复的效果也越来越差。

OL办公室护肤小妙招

      这是因为皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层,由于角质层本身的吸水、屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%~30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长和因受冬季天气干燥,气温下降的影响,皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。
      遇到这种情况,首先是要做好皮肤的清洁,清洁是保养皮肤最为关键的一步。洁肤不仅可促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收功能,还能预防皮肤疾病,延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗,也有用洗面奶、清洁霜等清洗。
      在冬季,使用洗面奶洗脸,中性皮肤可每天1次,或隔天1次,干性皮肤宜2~3天1次,油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36℃左右;油性皮肤者可以温度稍高,约38℃;干性皮肤者可稍低,为34℃左右。也可用温水洗净后,再用冷水冲洗一下,以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩,最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和,量不宜太多,以薄薄地涂至整个面部即可,按摩时间5分钟左右。
      由于天气干燥,如果不注意滋润皮肤,造成皮肤内大量水分丧失,容易形成暂时性的皱纹,即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹,不用焦虑,只要保持开朗的心情,注意劳逸结合,合理的营养摄入。平日饮食中多吃些瘦肉、牛奶、蛋类、新鲜的水果蔬菜等。选用合适的护肤品,坚持面部按摩,促进面部血液循环,改善皮肤营养,可以减少小皱纹。
      为让皮肤得到充分的滋养和维护,护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护,四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露,润肤奶液,在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上,可保持皮肤柔软光滑,富有弹性,延缓老化,又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病。

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