中国美容时尚报

哪些食品是抗衰食品？年夜饭上，我们能总是能听到“你要多吃这道猪蹄儿啊，能美容！”或是“松仁玉米可以抗衰老”的话。在饭后，姐妹们聚在一起，总是免不了有抗衰经验交流话题，有的说我最近开始吃蜂胶了，听说能延缓衰老；有的说西洋参炖乌鸡，效果才好呢，你看我是不是比前段时间年轻了？

提到抗衰食品，每个女人都能想到一大堆：蜂胶、花生、红枣、芝麻、橄榄油、红薯、猪皮、西洋参……它们被封为“抗衰食品，是否有道理呢？

文/本报记者  千千

“抗衰食品”抗衰老的理由

人们认为，维生素E、维生素C、胡萝卜素和多酚类，具有抗氧化功效的成份，可以阻止体内过度的自由基反应，所以，含有这些

网上“美容达人”常常在博客、微博中“爆料”一些化妆品和保养的“内幕”，诸如“大牌化妆品含防腐剂”“化妆品中毁容成分”等，动辄引起上千条转发，一片恐慌。

近日，加V的新浪微博“保养达人SAM老师”发微博说化妆品中的

近日，网上盛传“亲亲鱼”鱼疗项目因小鱼吃死皮的时候偶尔出血，容易引起艾滋病、肝炎等疾病的传播。风靡一时的鱼疗是否会传染疾病？又是否有护肤及养生的功效？一时争议不断。

鱼疗养生惹争议 

你吃大量的保健营养品，定期做面部护理，经常保持运动；猕猴桃、玉米、蔬菜、胶原蛋白……你把书上网上看来的“具有抗衰功效”的食品每天大量的吃着，但是为什么衰老还是找上你？有没有想过，衰老，也许是因为你吃太多咯。

“上午十点十分，大脑因睡眠不足而欠安；下午两点一刻，星巴克也不能挽回即将罢工的身体。。。”现代女性在巨大的生存压力前，都渴望寻找真我。

以传统草药召唤失魂的女人，以有机植物精油装进香氛药盒里，用玫瑰香味诱惑暧昧的恋情。自然力量是无所不能的魔法师，能送人穿越数千里，穿过所有如梭的时光。。。。。。这个秋季，