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揪出冬季身体干燥元凶
“我的身体皮肤好干哟,一抓一道白印子,这到底怎么回事?”
“我还不是,你的身体不至于发痒吧,我的痒起来忍不住就想抓了又抓。”
“差不多,我的腿上皮肤已成发亮的龟状纹了,惨不忍睹。”
你的身体皮肤会怎样,是不是也有这样的现象?知道为什么吗?让我们共同来揪出冬季身体干燥的元凶。
元凶1:冬季来临,空气湿度随气温一同降低。无论大江南北,室内、室外干燥程度都大大提高。有数据显示,此时的室内空气湿度仅为能让人体感觉舒适时的1/3。
元凶2:冬季皮肤皮脂分泌减少,皮肤容易变得干燥。很容易出现皮肤瘙痒、龟裂等现象。
元凶3:空调。这是众所周知的肤干原因。空调温度太高会吸走室内空气中的水分,人体皮肤含水量也会随之减少。
元凶4:保养过度。冬天干燥的气候会造成肌肤水分的流失,但很多MM依然喜欢往皮肤上喷水,殊不知,这样会被寒风和空调更快地带走水分,而令肌肤更加干燥,甚至会引起龟裂纹。其次,冬季由于洗澡频次减少,身体死皮会增加,这时,很多MM喜欢过分地用磨砂膏或搓澡巾死命地去除死皮。这样做的效果只能让皮肤伤及元气。建议:磨砂膏一周使用一次为妙,才能让干燥的肌肤容易吸收护肤品中的滋润成分。尽量不用碱性高的沐浴液,因为它会令肌肤感到紧绷不适。建议选择性质温和的沐浴液洗浴。
元凶5:沐浴水温过高。沐浴的时候水温保持在40摄氏度就可以了。过热的水温会带走肌肤上天然的油脂,令肌肤变得干燥。
元凶6:浴后毛巾是罪魁祸首。浴后人们大多习惯用毛巾使劲擦拭身体,这样不仅损伤皮肤,还会带走身上的水分。正确做法是,轻轻拍干身上的水分,在肌肤处于微湿的状态时,搽上润肤霜。
润体因子细细看
揪出了冬季身体干燥元凶,可是润体保养品中哪些是抗干、保湿、补水因子呢?
过去,人们习惯在冬天直接用甘油加水护理冬季皮肤。这种方法很安全,价格也很低廉。但随着科技的进步,越来越多更加有效的保湿剂,如透明质酸HA、神经酰胺、胶原蛋白、甲壳素衍生物等均具高保湿性的成分添加了进来。其中,透明质酸是人类皮肤中天然固有的保湿成分,它保持水分的能力比任何天然或合成的聚合物都强。而神经酰胺、胶原蛋白是近年来开发出的最新一代保湿剂,由于它们和构成皮肤角质层的物质结构相近,也倍受化妆品厂家和消费者的青睐。
随着化妆品天然之风的兴起,众多的润体保养品也喜欢上了天然萃取物作为保湿剂,其中:
黑芝麻:含有保湿和丰富的营养成分,能使皮肤得到充分的营养物质与水分能供给肌肤充足的水分和营养。
芦荟:芦荟汁含有粘多糖类似于透明质酸,有很好的润滑和保湿作用。
乳木果油:被化学家和药物学家称为“植物油中的翡翠”。它能保护皮肤免受严酷的气候及紫外线的侵害,防止皱纹的生成,舒缓刺激,滋润表皮层,促进极性活物质的有效释放。长期使用,保湿效果极佳。
海藻提取物:海藻是世界上最古老的植物,无根、无花也无果。富含氨基酸、维他命和粘多糖,对皮肤有保湿,润滑和防皱的作用。
玫瑰:玫瑰花含有300多种化学成分,如槲皮甙等有益美容的物质,还有人体需要的18种氨基酸和微量元素,具强力镇定保湿,平抚皱纹的作用。
百合:百合萃取可修复肌肤水脂膜,舒缓面部血丝,还具恢复疲劳的功效尤其适用于敏感性肤质。
蜂蜜:含葡萄糖、果糖、蔗糖精华、大量蛋白质、纤维素成分,作用于肌肤表层可滋润细嫩肌肤,是一种很好的水性保湿成分,具保湿、滋润、抗皱的效果。
润体步骤要记牢
注意
1、多喝水。
2、多吃含胶原蛋白的食品,如猪皮、猪蹄、动物筋腱等。
3、秋冬御寒的毛衣或围巾要挑质地良好的羊绒,也不可真空外穿毛衣,这会让身体肌肤变得粗糙,增加失水的可能。
4、尽量少在空调房中呆。如果呆的时间长,可配备加湿器,以增加空气中的湿度,保有体表的水分。
5、记住润体保养品的保湿能力不是越高越好,能力强的多是含油分多的膏霜类产品,但太油又会堵塞毛孔,让毛孔的通透性减少。因而什么保湿品最好,还要取决于你的皮肤类型和用后的感觉。总之一句话,适合的才是最好的。
6、擦润体乳时,要特别照顾以下几个部位:皮肤容易松弛的部位,如腹部、臀部、手腕及大腿;手肘、膝盖等关节部位,常伸缩多皱褶,皮肤会变硬、脱皮;双手整天裸露在外,洗手次数也多,手部皮肤容易变得粗糙;脚后跟没有皮脂腺,容易变得粗糙、干裂;胸部娇嫩,要每天清洗,保湿滋润“伺候到家”。
1、多喝水。
2、多吃含胶原蛋白的食品,如猪皮、猪蹄、动物筋腱等。
3、秋冬御寒的毛衣或围巾要挑质地良好的羊绒,也不可真空外穿毛衣,这会让身体肌肤变得粗糙,增加失水的可能。
4、尽量少在空调房中呆。如果呆的时间长,可配备加湿器,以增加空气中的湿度,保有体表的水分。
5、记住润体保养品的保湿能力不是越高越好,能力强的多是含油分多的膏霜类产品,但太油又会堵塞毛孔,让毛孔的通透性减少。因而什么保湿品最好,还要取决于你的皮肤类型和用后的感觉。总之一句话,适合的才是最好的。
6、擦润体乳时,要特别照顾以下几个部位:皮肤容易松弛的部位,如腹部、臀部、手腕及大腿;手肘、膝盖等关节部位,常伸缩多皱褶,皮肤会变硬、脱皮;双手整天裸露在外,洗手次数也多,手部皮肤容易变得粗糙;脚后跟没有皮脂腺,容易变得粗糙、干裂;胸部娇嫩,要每天清洗,保湿滋润“伺候到家”。
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