2025年11月25日跑步日记_天熙

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2025年11月25日跑步日记

(2025-11-25 10:10:51)

2025年11月25日周二，早起天气多云，气温-4度，空气质量优，北风2级，气压1021百帕。穿黑色运动服（内穿衬衣衬裤），戴头巾，穿双星运动鞋。4:35:02出园区西门起跑，沿葛布北街向南，到葛布交通岗向东南，从休闲广场向南到大坝后向东，从宏泰花园上河堤路，4:59：32跑过橡胶坝后折返，出宏泰花园继续向前，5:17:29回到休闲广场，全程7020米左右，用时42:27。昨天空气霾且严重污染，没有跑步。

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