2024年10月1日跑步日记_天熙

http://blog.sina.com.cn/u/1242203571

首页博文目录关于我

个人资料

微博

加好友发纸条

写留言加关注

博客等级：
博客积分：

博客访问：
关注人气：
获赠金笔：0支
赠出金笔：0支
荣誉徽章：

正文字体大小：大中小

2024年10月1日跑步日记

(2024-10-01 09:40:14)

2024年10月1日周二，早起天气阴，气温5度，空气质量优，北风2级，气压1017百帕。穿薄运动长裤，长袖体恤衫（内穿背心），红色多威运动鞋。今天睡了个回笼觉，5:31:30出园区西门起跑，沿葛布北街向南，到葛布交通岗向东南，从休闲广场向南到大坝后向东，5:43:42从宏泰花园上河堤路，5:55:26从橡胶坝前方折返，6:06:42到宏泰花园，6:12:38回到休闲广场，全程7000米左右，用时41：08，昨天下雨了，道路湿滑，不然还能跑快点，跑步的速度回复还是挺快的。

阅读┊ 收藏 ┊ 喜欢 ▼ ┊打印┊举报/Report

前一篇：2024年9月30日跑步日记

后一篇：2024年10月4日跑步日记

新浪BLOG意见反馈留言板　欢迎批评指正