喜欢跑步的人，跑步时大多都带运动手表，那么我们跑步时，是按手表显示的心率数据控制速度，还是按照自己的实际感受控制速度呢？我认为还是应该按切身感受控制速度，因为再好的手表都可能有误差，而我们的感受却永远都是真实的，所以手表上的数据只能作为重要的参考。