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白瞎了我这三斤好肉！
(2020-08-31 02:10:18)
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2020villach健康减肥 |
分类： 生活 |
昨天凌晨三点，被一阵狂暴的电闪雷鸣惊醒。之后一场持久的瓢泼大雨，使得当天最高气温从之前大约二十六七度降到了只有22度。而今早到现在不时的几场雷阵雨，使得最高气温已经降至20度。看接下去三天依然每天有雨，按照一场秋雨一场凉的说法，估计我这儿离地暖自动开启的日子也不远了。
您要问了：你不是天天盼星星盼月亮，春夏秋盼雨，冬天盼雪么？怎么现在下雨了，你咋还不开心了呢？
如果你看了前文，就会知道，自疫情宅家禁令结束之后，惊觉疫情肥导致腰身暴涨，面临更新全部衣橱的窘境的我，因为实在是心疼银子所以痛下决心，走路减肥。为了认真执行，我还去买了个体重秤。在不忌口，不节食，饮食正常的前提下，经过三个月，每个月保持22天左右，每天五公里快走的运动节奏下，上周末我得到一个相对稳定的数据：体重减少了1.5公斤；腰围减小了三个厘米。对，也就是平均每月一斤肉，一厘米腰。
真的不要小看这三厘米的腰围。我当即试了几件衣物，发现居然都能穿进去了。虽然有一些还十分勉强，但粗略估计，起码是挽救了四分之一多的衣橱啊！于是，我开始重新翻整我的衣柜，把能穿进去的夏天衣裙整理出来了。可是，都还没有开始穿呢，就开始了降温。这会儿，我打着字，听着耳边窗外淅淅沥沥的雨声，心底十分悲伤！好容易减到了夏天能美美穿裙子出门的地步，结果‘天凉好个秋’。直接就可以把刚刚收拾出来的裙子放回去，然后挂出秋天的衣服了。
唉~~这种悲伤，你们大约是不会懂的，真是白瞎了我这三斤肉了啊！
但是，只要天气允许，我还是乐意把这每天五公里坚持下去的。不求它能帮我减多少肥，但起码因为这不间断的运动使我在饮食上不需要节制，基本是想吃啥就可以放心吃啥的状态。人生在世，夫复何求啊！要是能坚持到明年夏天，说不定，我一大半儿的衣橱都能被挽救回来呢？想想都有点心花怒放。于是决定，让悲伤见鬼去吧！我要去吃两根玉米啦！
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