此物名叫‘齿间刷’。

上回去柏林，老规矩去了我最喜欢的霍夫曼医生的牙医诊所看牙，洗牙。

话说我在德国这么多年，牙医也看过不少，觉得最好的还是他家的诊所。这不仅因为霍医生是老帅哥，还因为他温和亲切，英文也超流利，每回当我躺在那张令人毛骨悚然的牙医专用椅上紧张得语无伦次的时候，老帅哥都能顺着我混乱的思维和语言加以春风化雨般的安抚，让俺乖乖张嘴就医。

但德国像霍医生这样或英俊或美丽的儒雅博学的男女牙医还是很多的。所以，他的诊所成为我的最爱还有一个决定性的因素就是他的洗牙助理戴安娜。在德国，洗牙貌似一个专业。你想从事洗牙这个职业，是要经过几年专门学习和实践的。就像所有的专业一样，洗牙师自然也有好坏之分。

而戴安娜是我见过的最好的一个。她仔细，认真，耐心。在洗牙的过程中，总是适时地告诉你接下来要进行的步骤，目的是啥；你的牙齿有啥毛病，日常要注意些什么，甚至包括如何正确使用牙刷，牙线等等。而且，她不像其他的人，因为我的虎牙难清理就糊弄过去，而是认认真真把每一处都清洗干净了。完了，还要和医生详细汇报她在洗牙过程中注意到的问题，以便医生更好的诊断。每次，我们都要花上一个小时的时间。

这回打电话预约的时候，才知道戴安娜同志11月份喜得千金，接下来的二年还是三年都要在家带孩子，接手的是另一个女孩子，忘了叫什么名字。本来觉得很失望，结果发现她居然不比戴安娜逊色。实实在在感叹了一下霍夫曼这个老帅哥还是有些手段的，不然，怎么总是能找到这么好的洗牙师呢？

下面就要回到本文的开头，说说这个叫齿间刷的东西。新的洗牙师跟我说，我有几颗牙之间的缝隙比较大，光用牙线不能保证牙齿和牙肉的清洁。建议我开始使用齿间刷。诺，仔细看看，就是这样子：


这个小刷子整个就一个大拇指那么长，刷头软硬适中，可以帮助剔除牙齿之间的食物残留，对于牙肉的健康很有帮助。当然，每个人牙缝的大小不一样，具体用什么规格的，最好还是听医生的。这位洗牙师建议我就使用这个瑞典产的牌子的这个颜色/规格。这个牌子比其他牌子要贵上一倍，但经过我的验证，确实物有所值。

这个洗牙师还告诉我，市场上面但凡是强力洁白的牙膏都要慎用。也就是不要每天都用，而是隔天或是隔两天用一次。因为，‘强力’洗掉的不仅仅是沉着的色素，还有牙齿表面健康的釉面。

我不知道，现在国内的市场是不是有这样的齿间刷卖。如果有的话，建议大家不妨在牙医的指导下试一试。你很快就会发现用和不用的区别。

新的一年到来，跟大家分享一点健康知识，希望每个人都能够健康，快乐！