——在冬日的原野上行走（4）

我从未想过，这辈子会把自己与“禁食”二字联系在一起，皆因受了网上一篇文章的煽动，心便痒起来，立意一试。

文章说，禁食两天，就可以重启身体免疫系统。 我知道，自己这些年来胡吃海喝，把身体“作”得千疮百孔，免疫系统早已溃不成军。如果禁食两天就能够重启免疫系统，付出小小的，收益大大的，绝对是一件划得来的事情。于是，就与老伴商议，也试它一试。老伴倒是支持，只是怕我坚持不下来。我说，我是个意志坚定的人，只要下了狠心，就一定能够坚持下来。比如说，这么多年来那么多人劝我戒酒。怎么样？每天照喝不误，还不是坚持下来了？ 禁食当亦如斯。

决心下了，就开始定规划。我知道一下到位还真不见得承受的住，那就来个循序渐进。先从一天吃一顿饭开始；如果顺利，再完全禁食。

第一天，早餐未吃，因为习惯了，所以不习惯，不过还好；中午，打定主意要大吃一顿，算是为自己“饯行”，包饺子，当然还有壮行酒，酒足饭饱之后再去禁食，也算是奠定了革命基础；到了晚上，意犹未尽，又来了二两白酒；但没吃主食，不算违规。

第二天，禁食正式开始。早餐当然不吃；午饭的时候，只是感觉胃有点空，不过并没有多大不适。下午，我俩散步如常，步行五里；晚上有人请饭，情知只要去了，不吃饭也得喝酒，这第一天的禁食也就前功尽弃了。美食当前不得食，滋味不如活埋。索性来个眼不见心不烂，借口婉拒了。一天下来，虽然身子有点发虚，总体感觉还不错，也很为自己能够顺利度过第一天而得意。老伴反而有点坚持不住，自己削了一个苹果，应付过去了。

第三天，尽管身子发虚，不适感仍然不强烈，自己倒奇怪起来：平时饭晚了就饿得心烂八滚，现在一天多粒米未进，反而觉得能够承受？既然如此，自然要继续坚持了。巨胜听说我在禁食，很是不以为然，说禁食会把胃给饿出毛病来。我不好拒绝他的好意，只得嗯嗯敷衍着，却打定主意继续禁食。到了下午，老伴吃了个苹果，问我吃不吃？我摇摇头说不吃。嘴上说不吃，嗓子里却像有无数双小手在挠，就差哈喇子没留下来了。老伴以疑惑的目光看着我，说：“吃点水果，禁食是允许的。”我说：“禁食又不是应付上级检查验收，没必要弄虚作假。”我知道，只要稍一动摇，就会功亏一篑。

下午，循例散步。老伴说，那就在近处转转吧，如果不好受，咱就回来。我想起了老人家的教导：“不打无把握之仗。”万一散步途中坚持不住了，应该提前做点预备，就让老伴带了瓶水与两个沙果梨，以备不时之需。散步的时候，脚底下像踩了棉花，整个人轻飘飘的，呼吸也有点不均匀，只好强撑着，只是脚步要比平时慢得多，而且走不远就要停下来缓口气。老伴几次说实在不行就回去，我都拒绝了。其实，我自己也产生过气馁情绪，但一想这是最后半天，九十九拜都拜了，就差最后这一抖落手，哪能够功败垂成呢！蓦然想起来曾经非常熟悉的口号：苦不苦，想想长征两万五；累不累，想想革命老前辈！老人家教导我们说：“往往有这样的情形，最后的胜利，产生于再坚持一下的努力之中。”想到这里，立即信心倍增，浑身充满了战胜敌人的巨大力量。于是，迈开双腿大踏步向前走去。 

有了坚定意志，加上老伴的大力扶持，转了一大圈，终于回到了住处。此次行程1.9公里，虽然不算太远，但要知道，这是在两天未进粒米的情况下完成的，对身体本就不算健壮的我来说，已经是史无前例了。

两天的禁食，圆满结束。不知是不是心理作用，感觉走起路来，脚步轻了许多。这次的禁食，对我是个标志性的仪式：平时不好动的我，健身运动正式开启。

 "从前种种,譬如昨日死;从后种种,譬如今日生。" 经过此次禁食成功，我已不再是我。旧凤凰已经涅槃，新凤凰已浴火重生！

阿弥陀佛，阿门！

                                              2019，12，1，于高官。