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酥皮水果包

(2010-10-14 22:42:17)
标签:

connie

面包

美食

分类: 生活点滴之一做面包

 

酥皮水果包          

    周末晚上,小孩做完该做的事情:练琴、跳绳、作业,我们母女俩就去散散步,VICKY最爱走到书城,一本一本地啃书。别以为这样就省了购书钱,实际上还有很多书她想看又来不及看的,还是要买的,昨天才买了八本书。她看书我就到休闲书去随意看看,有时看旅游的,更多的时候是看烘焙书。这次做的酥皮水果包就是看了一本书有苹果丁包,根据以往自己的用过的方子结合书里的馅料做的。原来是想做酥粒的,第一盘烤出来,VICKY就不顾一切地掰酥粒吃,准备做酥粒的材料还有很多,干脆做成了酥皮任VICKY吃。

      经常看到营养书上说早餐要吃谷类、蛋白质、维生素等等,才能保持一个上午精力充沛,早餐是一天中最重要的一餐。尤其是成长中的儿童,如果蛋白质摄取量不足容易饥饿,试想在饥肠辘辘的状态中能集中精神听课吗?营养的早餐有助于小孩补充更完全的营养素、维生素和矿物质,有助于小孩的健康成长。在早餐上,我是花得比较多心思,有的小孩刚起床没有活动,胃口不开,不合心意的早餐抗拒着不愿意吃,VICKY就是这种小孩。某一天早上我送VICKY上学,邻居的小孩趁着妈妈转身拿着书包就去上学,等她妈妈回过神大喊:“你的早餐还没吃呢?”花点心思让VICKY的早餐更营养更有吸引力,好像是我这个妈妈责无旁贷的责任。

      这款面包的材料有面粉、有水果,清爽的口味适合一家大小做早餐。

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酥皮水果包

材料:高筋面粉200克,糖35克,盐2克,鸡蛋液35克(一只鸡蛋留一些涂表面其余的倒进面团里),酵母3克,牛奶120克,黄油18克;

做法:

⒈将除黄油以外的材料混合,揉至表面光滑,起薄膜状;

2、加入黄油揉至扩展阶段,(如下图图1)用湿布或保鲜膜包着进行基础发酵,大约1个半小时。

3、把基础发酵好的面团 (如下图图2),分割成50克/个,用湿布或保鲜膜包着进行中间发酵,大约20分钟;(如下图图3)

4、把松弛好的小面团包入馅料(如下图图4),整形放在面包托上面(如下图图5);

5、把整形好的小面团做最后的发酵,大约1个小时(如下图图6);

6、在放进烤箱之前做表面装饰,面包上面扫一层蛋液,并且把酥皮轻轻地附在面包面上;

7、放进烤箱中层,上下火,180°大约15分钟,面包不适宜烤太长时间,烤的时间长,面包会比较硬。

 酥皮水果包

 

在面团发酵的过程中制作水果馅和酥皮;

水果馅的材料:苹果和雪梨(一个苹果和一个雪梨),切丁后大约220克,细砂糖15克,无盐黄油15克,清水15克,玉米淀粉20克;

过程:

1、把苹果和雪梨切丁,把水果丁、细砂糖和黄油放在锅里用小火煮;(如下图图1)

2、在清水里放进玉米淀粉并搅匀;(如下图2)

3、等水果丁烧开后加入玉米淀粉溶液,搅拌一下即可成为水果馅料。

 

酥皮水果包
这次本来表面是准备做酥粒,因为VICKY喜欢酥粒,马上把酥粒变成酥皮,所以酥皮的材料与酥粒一样。

酥皮的材料:无盐黄油45克,细砂糖30克,低筋面粉70克;

1、先把黄油提前一个小时从冰箱取出软化;

2、在软化的黄油中加入细砂糖和低筋面粉,轻轻地混合均匀酥皮水果包           营养美味的早餐——酥皮水果包酥皮水果包酥皮水果包
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