我想，如果5号我没写那篇跑记，那篇文章就要重写了，主题将变成：极限运动中如何保全生命。

其实，我很赞同鹅毛在评论中说的“除了自己，谁都靠不住”的观点，所以，我带足喝的吃的，按路线指示尽量走路中间，量力而为，按自己的节奏，听身体的声音，有困难，找跑友。但是，5号下午一则寻人启事在参赛者交流群发出以后，引出一串对补给、起跑、关门时间、人数清点等各种问题的吐槽。我相信，绝不是所有人都不满意，但凡每一个赛事总不会是完美，有投诉是正常的，所以，我当时发言表明了一个中立意见，建议跑者做好自己的准备。然而，6号又有一个沉痛的消息传出来。。。现在官方已经有通告。

我怀疑这事对我心理有一定影响，毕竟走过那段路，每一个艰难的时刻，原来都可能成为最后的时刻，这几天那些情形都在我脑子像过电影一样，相比平时跑过什么路，恐怕都记不住细节，而这次一点点想起来。我不知道以后还有没有勇气参加越野赛。

当然，在和参加者的沟通后，我发现原来比赛有很多不规范的地方，如我前一篇提到的，有人提前跑或走了（事实上这种人数量有多少，如果统计起来，恐怕让我们掉眼镜），这根源是因为没有配计时工具，是因为报名费低，不能承担吗？是低估这段路线的难度吗？这些问题都不是我们这些菜鸟所能够评估的。

然而，值得肯定的是，这次越野用生命的代价给我好好上了一次课，以后跑越野，要更严格筛选：

1、要参加举办过多次、有丰富组织经验的比赛（以前不把越野赛当马拉松，现在我把它提升到马拉松的前面）；

2、参加有计时芯片的比赛，原来它不仅可以用来计时，它还可以用来定位，知道你在路线上的哪个位置；

3、路上一定有同伴，不一定是认识的，但旁边一定要有人，这次有几段路只有我一个人，大部分是下山的大路，我想跑一下，就把一起走的人抛在后面，前面2、3百米直路见不到人，在山里有过一段，几百米，因为经过有个风口时，和我一起走的人到了那里休息吹风，我不想停，就径自走了，前面的人走得很快，一会儿就没了人影，走了一会儿，我看后面还没有人来，我曾怀疑是否走错了路，想想似乎没有，就接着走下去，在出了山，见到指示牌和志愿者的时候，心里那个高兴；

4、有预告下雨或下过雨的天气，要带手杖，在一些地方可以用上。